Bệnh tiểu đường – dấu hiệu, nguyên nhân & phương pháp điều trị

bệnh tiểu đường

Bệnh Tiểu Đường hay Bệnh Đái Tháo Đường là một căn bệnh hết sức nguy hiểm. Được mệnh danh là “kẻ giết người thầm lặng” bởi diễn biến âm thầm và những biến chứng nguy hiểm. Hiện nay mỗi ngày có khoảng 80 ca tử vong do Bệnh Tiểu Đường hoặc các biến chứng của bệnh này ở Việt Nam. Trong bài viết này các bạn hãy cùng Sức khỏe mỗi ngày cùng Healthy CT (HCT) tìm hiểu về căn bệnh nguy hiểm này nhé.

Một Vài Thống Kê Về Bệnh Tiểu Đường

Bệnh Tiểu Đường tên tiếng Anh là Diabetes. Là 1 căn bệnh rối loạn chuyển hóa mãn tính khiến cơ thể mất khả năng sử dụng hoặc sản xuất Hormone Insulin. Dẫn đến lượng đường trong máu luôn ở cao hơn mức bình thường.

Hiện tượng này rất nguy hiểm, bởi lượng đường trong máu cao trong thời gian dài sẽ gây ra các tổn thương. Tăng nguy cơ các bệnh về tim mạch, mắt, thận, thần kinh… và các bệnh lý nghiêm trọng khác.

Theo các thống kê năm 2015, trên thế giới cứ 11 người thì có 1 người bị đái tháo đường, tương đương 415 triệu người – thống kê của Hiệp Hội Đái Tháo Đường Thế Giới (IDF). Cũng theo nhận định này, dự đoán đến năm 2040 sẽ có đến 642 triệu người mắc bệnh. Đó là những con số đáng báo động. Cùng điểm qua những con số khác về bệnh tiểu đường:

  • Cứ 6 giây là có 1 người bị tử vong do tiểu đường hoặc các biến chứng từ tiểu đường.
  • Khoảng 75% ca mắc bệnh tiểu đường là người cao tuổi. Bệnh có xu hướng trẻ hóa vào những năm gần đây.
  • Chi phí để điều trị căn bệnh năm 2017 khoảng 727 tỉ USD gấp hơn 3 lần GDP của Việt Nam cùng năm (223,9 tỉ USD). Cũng trong năm này, thống kê số người chết vì căn bệnh này lên tới 4 triệu người.

Tỉ lệ mắc bệnh tiểu đường ở Việt Nam đang cao hơn mặt bằng chung của thế giới rất nhiều với tỉ lệ 1/7.5 – Dự đoán tới năm 2045 tỉ lệ mắc bệnh trong dân số sẽ là 7,7%.

Phân Loại Bệnh Tiểu Đường

Tùy thuộc vào các chỉ số và tình trạng người bệnh, Tiểu Đường được chia thành 3 loại sau đây:

  • Tiểu Đường Tuýp 1 (type 1).
  • Tiểu Đường Tuýp 2 (type 2).
  • Tiểu Đường Thai Kỳ.

Trong đó Tiểu Đường Tuýp 2 chiếm tỉ lệ cao nhất với tỉ lệ 90-95% tổng số ca bệnh. Mỗi loại tiểu đường có những dấu hiệu, biểu hiện khác nhau. Bạn cần tìm hiểu kĩ những dấu hiệu của Bệnh Tiểu Đường để nhận biết mình đang trong tình trạng nào và đưa ra những liệu trình, phương pháp điều trị đúng đắn.

Dấu Hiệu Của Bệnh Tiểu Đường

Đa phần người bệnh đều không biết mình bị tiểu đường ở thời điểm ban đầu. Bởi các dấu hiệu rất bình thường, dẫn đến chủ quan. Dưới đây là những biểu hiện thường gặp ở Bệnh Tiểu Đường:

  • Đi tiểu thường xuyên. Có biểu hiện như tiểu hàng giờ.
  • Cảm thấy cơ thể mệt mỏi, kiệt sức.
  • Sụt cân bất thường.
  • Cảm thấy khát nước.
  • Thị lực suy giảm.
  • Hay buồn nôn.
  • Cảm giác khô miệng.
  • Hay bị viêm nhiễm.
  • Vết thương lâu lành.

Nếu gặp phải những triệu chứng kể trên, bạn nên đến bệnh viện để thăm khám. Lời khuyên của các bác sĩ là sắp xếp 1 năm khám bệnh ít nhất 1 lần để kịp thời phát hiện sớm, điều trị hiệu quả hơn. Bởi nếu để bệnh lâu ngày, sẽ rất nguy hiểm, khó điều trị và có nhiều biến chứng khác.

“Xem thêm: Dấu hiệu bệnh tiểu đường loại 2 mà bạn không ngờ tới”

Biến Chứng Của Bệnh Tiểu Đường

Lượng đường trong máu cao kéo dài sẽ ảnh hưởng xấu tới hàng loạt cơ quan, bộ phận. Dưới đây là một số ảnh hưởng từ Tiểu Đường các bạn nên nắm được:

  • Tổn thương mắt: Lượng đường huyết trong máu tăng là nguyên nhân làm tổn thương mạch máu của võng mạc. Điều này làm suy giảm thị lực, tăng nhãn áp, đục thủy tinh thể hay có thể gây mù lòa.
  • Hệ tim mạch: người bị tiểu đường có nguy cơ cao huyết áp, xơ động mạch, tai biến mạch máu não…tiềm ẩn rủi ro di chứng liệt hoặc thậm trí là tử vong.
  • Biến chứng về thận: Tiểu đường có thể làm suy giảm chức năng thận, gây suy thận. Vì vậy người bận cần cân bằng tốt chỉ số đường huyết trong cơ thể.
  • Hệ thần kinh: biến chứng gây tê bì, teo cơ, rối loạn cảm giác…Đây là biến chứng thường gặp nhất ở người bị bệnh tiểu đường. Tổn thương cho hệ thần kinh có thể còn gây cho nam giới liệt bàng quang, rối loạn cương dương hay liệt dương.
  • Hệ miễn dịch suy giảm: do lượng đường trong máu tăng cao, là điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Người bệnh dễ bị viêm nhiễm, kéo dài và khó điều trị. Các vùng thường viêm nhiễm là răng miệng, tiết niệu, sinh dục.
  • Đối với người đang mang thai: lượng đường trong máu cao có thể gây tai biến sản khoa cho mẹ và bé, do thai nhi bị quá cân. Ngoài ra, trẻ có nguy cơ mắc tiểu đường trong tương lai hơn các trẻ khác.

Nguyên Nhân Gây Ra Bệnh Tiểu Đường

Glucose là nguồn năng lượng cho hoạt động của các tế bào. Trong đó Hormone Insulin từ tuyến tụy là tác nhân giúp chuyển hóa Glucose trong máu thành năng lượng. Lúc này các chỉ số đường huyết sẽ quay trở lại bình thường. Chính vì vậy các nguyên nhân ảnh hưởng tới việc sản xuất Insulin sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới quá trình chuyển hóa Glucose trong máu. Dẫn tới chỉ số đường huyết tăng cao. Tình trạng này kéo dài là nguyên nhân chính dẫn tới Bệnh Tiểu Đường.

Như vậy có thể kết luận nguyên nhân gây Bệnh Tiểu Đường là các nguyên nhân ảnh hưởng tới việc sản xuất Insulin của tuyến tụy. Những nguyên nhân này rất khó xác định chính xác, tuy nhiên có thể kể đến 2 yếu tố chính sau đây:

  • Yếu tố di truyền: là do tiền sử có người thân mắc bệnh tiểu đường trong gia đình.
  • Yếu tố sinh hoạt: Trong môi trường sinh hoạt ô nhiễm hay thiếu khoa học là những nguyên nhân. Bởi ảnh hưởng đến cấu trúc chuyển hóa trong cơ thể. Từ đó khiến cho cơ thể không trung hòa được lượng đường trong máu. Dẫn đến bị tiểu đường.

Bệnh Tiểu Đường Có Lây Không?

Cơ chế sinh bệnh tiểu đường là do rối loạn chuyển hóa Glucose trong cơ thể người. Dẫn đến lượng đường trong máu không thể cân bằng được. Vì vậy, Bệnh Tiểu Đường không bị lây.

Tuy nhiên, yếu tố di truyền có thể khiến thế hệ sau thuộc đối tượng có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Nhưng nếu tuân thủ theo các phương pháp phòng tránh bệnh tiểu đường thì không quá lo ngại.

Phương Pháp Chuẩn Đoán Bệnh Tiểu Đường

Để biết chính xác mình có bị bệnh hay không, các bạn nên đến các cơ sở y tế uy tín kiểm tra. Việc kiểm tra này sẽ bao gồm tổ hợp các xét nghiệm y khoa.

Dưới đây là các xét nghiệm y khoa cần thực hiện trong việc thăm khám Bệnh Tiểu Đường:

  • Xét nghiệm đường huyết lúc đói.
  • Xét nghiệm đường huyết ngẫu nhiên.
  • Nghiệm pháp dung nạp glucose đường uống.
  • Xét nghiệm HbA1C.
  • Một số xét nghiệm các chỉ số khác, kết hợp kiểm tra mắt, tim…

Sau khi thực hiện các xét nghiệm, các bác sĩ sẽ chuẩn đoán được vấn đề mà bạn đang mắc phải dựa trên các số liệu. Từ đó đưa ra liệu trình điều trị cụ thể cho từng người. Mỗi loại tiểu đường sẽ có những phương pháp điều trị khác nhau. Tuy nhiên đều cùng chung một mục đích đó là cân bằng đường huyết trong cơ thể.

Phương Pháp Điều Trị Bệnh Tiểu Đường

Bệnh Tiểu Đường không thể chữa khỏi hoàn toàn. Nói một các khác, đây là bệnh mãn tính. Vì vậy, các phương pháp điều trị căn bệnh này đó là ổn định đường huyết trong cơ thể. Mỗi loại tiểu đường có những đặc tính khác nhau nên phương pháp điều trị cũng khác nhau.

Tiểu Đường Tuýp 1 (Type 1):

  • Theo dõi chỉ số đường huyết thường xuyên.
  • Sử dụng Insulin đúng liều lượng.
  • Sử dụng các loại thuốc trị tăng huyết áp, thuốc tim mạch kết hợp. Tránh các biến chứng của Bệnh Tiểu Đường Tuýp 1 gây ra.
  • Chế độ ăn uống phù hợp
  • Luyện tập thường xuyên để nâng cao sức khỏe toàn diện.

Tiểu Đường Tuýp 2 (Type 2): Tương tự tuýp 1 tuy nhiên cần:

  • Cần luyện tập thường xuyên, tích cực để kiểm soát lượng đường tốt hơn. Bởi luyện tập là phương pháp rất tốt giúp người tiểu đường có thể cân bằng được lượng đường huyết.
  • Chỉ sử dụng Insulin trong trường hợp dùng các phương pháp điều trị khác mà đường huyết vẫn tăng.

Kết hợp các phương pháp điều trị với chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp người bệnh tiểu đường kiểm soát được tình trạng bệnh của bản thân. Nhất là những người thuộc Tuýp 2.

Chế Độ Ăn Uống Cho Người Bị Tiểu Đường

Như đã đề cập ở trên, Bệnh Tiểu Đường là do rối loạn chuyển hóa. Dẫn đến lượng đường huyết trong cơ thể tăng đột biến. Để điều trị một cách hiệu quả, chế độ ăn uống khoa học dành cho người tiểu đường rất được coi trọng.

Bị tiểu đường nên ăn gì?

Người bị tiểu đường nên ăn uống những thực phẩm chứa protein, lipit, gluxit theo lượng tiêu chuẩn. Lượng protein nên đạt từ 1-1.2g/kg/ngày, lipit chiếm tỉ lệ 25% khẩu phần ăn. Trong khi đó gluxit chiếm khoảng 50-60% khẩu phần ăn. Với lượng tiểu chuẩn này, sẽ giúp kiểm soát lượng đường trong máu, ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm từ bệnh tiểu đường.

Theo đó, thì nhóm thực phẩm người bị tiểu đường nên ăn là:

  • Hoa quả, trái cây: các trái cây đa phần rất tốt. Người bị tiểu đường chỉ nên lưu ý là dùng hoa quả tươi, không thêm đường sữa. Và không nên dùng các loại hoa quả quá chín ngọt như: xoài chín, sầu riêng…
  • Ăn nhiều rau, ưu tiên ăn rau luộc, hạn chế ăn sào.
  • Chỉ dùng dầu từ thực vật như dầu đậu nành, dầu vừng..
  • Nhóm thịt: chỉ ăn thịt nạc, thịt gà vịt bỏ da.
  • Ăn nhiều cá.
  • Ăn nhiều các loại ngũ cốc, củ hạt.

Trong quá trình điều trị, người bị tiểu đường cũng cần kiêng ăn với những loại thực phẩm không phù hợp. Đặc biệt là nhóm có nhiều đường, chất béo, chất kích thích.

Người bị tiểu đường kiêng ăn gì?

Quá trình điều trị tiểu đường, đòi hỏi người bệnh cần ăn kiêng kỉ luật. Tránh cách biến chứng nguy hiểm xảy ra. Người bị tiểu đường nên ăn kiêng những nhóm thực phẩm dưới đây:

  • Các loại thực phẩm có đường, ngọt: bánh kẹo ngọt, đường, nước ngọt…
  • Hạn chế ăn nhóm thực phẩm tinh bột: cơm, bún, phở…
  • Nhóm chất bẽo bão hòa: thịt mỡ, nội tạng, lòng đỏ trứng gà.
  • Sữa, trái cây sấy khô
  • Rượu bia, đồ uống có cồn.

Bệnh Tiểu Đường là mãn tính, có nhiều biến chứng rất nguy hiểm. Vì vậy, qua bài viết này hi vọng giúp các bạn trang bị được những thông tin hữu ích về Bệnh Tiểu Đường. Hiểu được những dấu hiệu, biến chứng, phương pháp điều trị & chế độ ăn khoa học sẽ giúp bạn tránh được căn bệnh này và vui tươi hơn trong cuộc sống.

“Bài viết tham khảo các nguồn trên Internet”


Tin tức liên quan:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Call Now Button
1
Bạn cần hỗ trợ ?