Điều trị tiểu đường tại nhà | Từ A – Z năm 2020

Hình ảnh kiểm tra chỉ số đường huyết

Bệnh tiểu đường hay Đái tháo đường là căn bệnh mãn tính do thiếu, không có hoặc không sử dụng đúng cách Insulin của cơ thể. Điều này khiến lượng đường huyết luôn ở mức cao hơn bình thường, gây ảnh hưởng rất lớn tới các cơ quan khác của cơ thể. Thời gian dài có thể gây những biến chứng vô cùng nguy hiểm. Tuy nhiên nhiều người bệnh dường như chưa có nhiều kiến thức về căn bệnh này. Sức khỏe mỗi ngày cùng Healthy CT (HCT)đã tổng hợp những Cách điều trị bệnh tiểu đường tại nhà hiệu quả nhất trong bài viết. Mời các bạn cùng tham khảo.

Đôi nét về bệnh tiểu đường

Các loại bệnh tiểu đường:

Cho đến nay bệnh tiểu đường vẫn chưa chữa trị được hoặc chưa có thuốc đặc trị. Tuy nhiên có thể làm thuyên giảm tình trạng bệnh, hạn chế nguy cơ xảy ra các biến chứng.

Bệnh tiểu đường thuyên giảm là trong cơ thể không còn bất kỳ dấu hiệu nào của bệnh, mặc dù căn bệnh này vẫn còn tồn tại.

Theo một cơ quan có uy tín tại Mỹ, mức độ thuyên giảm tiểu đường được chia thành 3 hình thức:

  • Thuyên giảm một phần: Khi một người bệnh duy trì mức đường huyết thấp hơn so với người bị tiểu đường ít nhất 1 năm mà không sử dụng thuốc.
  • Thuyên giảm hoàn toàn: Khi các chỉ số đường huyết trở về mức bình thường, nằm ngoài phạm vi của bệnh tiểu đường và tiền tiểu đường. Đồng thời ổn định trong khoảng thời gian ít nhất 1 năm mà không cần sử dụng thuốc.
  • Thuyên giảm kéo dài: Khi sự thuyên giảm kéo dài từ 5 năm trở lên.
Hình ảnh kiểm tra chỉ số đường huyết cho bệnh nhân tiểu đường tại nhà
Kiểm tra chỉ số đường huyết

Chú ý: Bệnh tiểu đường không được công nhận khỏi hoàn toàn và chỉ được coi là thuyên giảm mặc dù các chỉ số ở mức bình thường trong vòng 20 năm.

Điều trị tiểu đường tại nhà hiệu quả nhất

Bên cạnh điều trị bệnh bằng thuốc biệt dược kê đơn, thì điều trị bệnh tại nhà bằng cũng vô cùng quan trọng. Điều này càng đúng với bệnh tiểu đường, theo các nghiên cứu thì các biện pháp điều trị tiểu đường tại nhà hiệu quả đóng góp khoảng 90% thành công của quá trình điều trị bệnh.

Dưới đây là những cách điều trị tiểu đường hiệu quả mà Healthy CT đã tổng hợp được:

I. Điều trị bệnh tiểu đường tại nhà với chế độ ăn uống khoa học

Để điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả và hạn chế các nguy cơ biến chứng. Người bênh cần xây dựng một chế độ ăn uống, dinh dưỡng khoa học và tuân thủ nghiêm ngặt chúng.

Mẹo ăn kiêng cho người bệnh tiểu đường:

  • Hạn chế tinh bột trong khẩu phần ăn: quá trình tiêu hóa sẽ phân giải tinh bột thành đường. Vì vậy cần hạn chế cung cấp tinh bột vào cơ thể bằng cách thay thế thành các thực phẩm giàu protein và chất xơ cao. Điều này sẽ hạn chế lượng đường trong máu.
  • Chế độ ăn ít đường: hạn chế sử dụng đường hoặc không sử dụng là tốt nhất. Sử dụng thay thế bằng đường chiết suất từ cỏ ngọt – loại đường chiết suất dành riêng cho người tiểu đường và người cần giảm cân.
  • Bổ sung thực phẩm giàu chất xơ: Chất xơ có thề giúp làm chậm quá trình tiêu hóa tinh bột và đường.
  • Thay thế chất béo bão hòa (kem, phô mai, bơ động vật) bằng các chất béo không bão hòa (bơ, hạt, ô liu và dầu thực vật.
Hình ảnh thực phẩm tốt cho bệnh nhân tiểu đường
Bệnh tiểu đường nên ăn gì?

Các loại thực phẩm quan trọng với bệnh tiểu đường: rau, trái cây, các loại ngũ cốc, protein, sữa không đường ít béo.

Xem thêm Chế độ ăn cho người tiểu đường | Người bị tiểu đường nên ăn gì?

II. Điều trị tiểu đường tại nhà bằng chế độ tập luyện hợp lý và giảm cân

Chế độ tập luyện và kiểm soát cân nặng là yếu tố mấu chốt giúp phòng ngừa và điều trị bệnh tiểu đường tại nhà.

Theo một nghiên cứu khoa học từ năm 2010, hoạt động thể chất như tập luyện thể dục thể thao, vận động nhẹ và kiểm soát cân nặng sẽ giúp giảm 58% nguy cơ mắc các bệnh tiểu đường.

Việc tập luyện ít nhất 150 phút/tuần với 30 phút mỗi ngày cùng các hoạt động thể dục thể thao như:

  • Bơi lội
  • Đi bộ nhanh
  • Đạp xe
  • Các bài tập yoga
  • Các bài tập thể dục dưỡng sinh: biểu diễn thái cực, tập khí công…
  • Các động tác thể dục tại nhà khác…
Hình ảnh đạp xe đạp tốt cho bệnh tiểu đường
Đạp xe đạp mỗi ngày 30 phút giúp đẩy lùi bệnh tiểu đường

Ngoài ra ngồi thiền cũng là một phương pháp giúp cơ thể cải thiện độ nhạy với insulin, giúp cân bằng đường huyết. Đồng thời, giúp cho tinh thần, thể chất của người bệnh tiểu đường được phục hồi tự nhiên. Tăng sức đề kháng, sức khỏe chống chịu với bệnh tật.

III. Điều trị tiểu đường tại nhà với các bài thuốc dân gian

Với ưu điểm giá thành rẻ, dễ sử dụng, an toàn, không có tác dụng phụ, phổ biến. Các bài thuốc dân gian từ lâu đã là lựa chọn tuyệt vời trong việc hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường tại gia.

Tuy nhiên, việc điều trị còn phụ thuộc vào cơ địa của từng người cũng như mức độ phù hợp của dược liệu với cơ thể.

Dưới đây là một số bài thuốc dân gian chữa tiểu đường tại nhà được áp dụng nhiều nhất:

Khổ qua rừng chữa tiểu đường

Từ lâu khổ qua rừng đã được đánh giá là loài cây có triển vọng nhất trong việc hỗ trợ điều trị tiểu đường. Với nhiều tác dụng dược lý tuyệt vời.

Hình ảnh trái khổ qua rừng
Quả khổ qua rừng tốt cho bệnh nhân tiểu đường

Một số bài thuốc chữa tiểu đường từ mướp đắng như:

  • Bài thuốc chữa tiểu đường, tiểu đường tuýp 2: Khổ qua khô 10g. Chia làm 3 lần ăn trực tiếp sau bữa ăn để hạ đường huyết. Hoặc dùng khổ qua khô 10g pha hãm cùng 100ml nước sôi thành trà uống thay nước
  • Bài thuốc chữa tiểu đường, có biến chứng võng mạc: khổ qua rừng, hạt ngô mỗi loại 100g; đường phèn 10g. Rửa sạch, cho vào nồi thêm nước linh thành chè sau đó cho đường phèn. Chia thành 2 lần ăn trong ngày.
  • Bài thuốc thanh lọc cơ thể và chữa tiểu đường: ớt ngọn xanh, dưa chuột, khổ qua rừng mỗi loại 1 quả; vài cọng rau cần. Tất cả mang rửa sạch, bỏ hạt ớt và khổ qua, cho vào máy say sinh tố say nhỏ, lọc lấy nước. Uống đều đặn 2 lần/ngày.
  • Chế biến thành các món ăn: khổ qua nhồi thịt, xào thịt, xào trứng, nấu canh, ăn sống…

“Xem thêm Khổ Qua Rừng (Mướp Đắng Rừng) | Thanh nhiệt, giải độc & tiểu đường

Lá xoài chữa bệnh tiểu đường

Sử dụng lá xoài chữa bệnh tiểu đường cũng là một bài thuốc rất nổi tiếng trong dân gian.

Lá xoài non điều trị tiểu đường tại nhà
Lá xoài non trị bệnh tiểu đường tại nhà

Nguyên liệu: Lá xoài non rửa sạch 2-3 lá

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch cùng nước muối, để ráo nước. Sau đó thái thành sợi nhỏ.
  • Cho vào cốc, chế thêm nước sôi ngâm qua đêm.

Sử dụng:  Sáng dây, vớt bã uống hết. Sử dụng liên tục 1 tháng sẽ cho kết quả rất tích cực.

Bài thuốc điều trị tiểu đường tại nhà bằng dây thìa canh

Dây thìa canh là một vị thuốc quý trong dân gian.

Thảo dược dây thìa canh điều trị tiểu đường tại nhà
Dây thìa canh điều trị bệnh đái tháo đường tại nhà

Có 2 cách sử dụng dây thìa canh để chữa tiểu đường mà các bạn có thể tham khảo:

  • Cách 1: Lấy 100g dược liệu khô dây thìa canh. Cho vào ấm sắc thuốc cùng 2 lít nước, đun nhỏ lửa còn 500ml.

Chia làm 3 lần uống hết trong ngày vào trước hoặc sau các bữa ăn 30 phút. Uống hàng ngày.

  • Cách 2: Lấy dây thìa canh, lá ổi mỗi loại 15g. Cách thực hiện tương tự cách 1.

Bài thuốc trị tiểu đường tại nhà từ lá ổi

Lá ổi, loài cây quen thuộc với khả năng điều trị bệnh tiểu đường vô cùng hữu ích.

Lá ổi non điều trị tiểu đường tại nhà
Lá ổi – vị thuốc hay trị tiểu đường

Trong dân gian có 3 cách chế biến lá ổi để chữa bệnh tiểu đường:

  • Cách 1: Chế biến chung với dây thìa canh ở trên.
  • Cách 2: Lấy 100g lá ổi non, rửa sạch với nước muối. Cho vào ấm sắc cùng 2 lít nước. Nước sôi, đun nhỏ lửa 5 phút sau đó tắt bếp và để nguội. Uống thay nước lọc hàng ngày.
  • Cách 3: Lá ổi non 20g; râu ngô 30g; bạch quả 15g. Rửa sạch, cho vào ấm cùng 2 lít nước. Đun sôi trong vòng 5 phút sau đó để nguội. Uống thay nước lọc hàng ngày.

Bài thuốc dân gian chữa tiểu đường tại nhà từ vỏ dưa hấu

Bài thuốc trị tiểu đường tại nhà từ vỏ dưa hấu rất hay được sử dụng. Bởi cách chế biến đơn giản và dễ sử dụng.

Vỏ dưa hấu điều trị tiểu đường tại nhà
Vỏ Dưa Hấu – Vị thuốc trị tiểu đường đơn giản mà hiệu quả

Một số bài thuốc từ vỏ dưa hấu cũng được sử dụng nhiều để trị bệnh tiểu đường.

Bài thuốc 1: Vỏ dưa hấu 30g, vỏ bí xanh 30g. Cả 2 loại rửa sạch sau đó sắc cùng nước. Chia làm 3 lần uống/ngày. Sử dụng liên tục trong 1 tháng sẽ cho kết quả bất ngờ.

Bài thuốc 2: Vỏ dưa hấu 60, ô mai 10g, thiên hoa phấn 12g, câu kỉ tử 15g. Sắc cùng nước, mỗi ngày uống 1 thang. Sử dụng đều đặn hàng ngày sẽ cho kết quả rất tốt.

Ngoài ra còn rất nhiều những bài thuốc hay từ dân gian. Tuy nhiên hiệu quả hay không còn phụ thuộc rất nhiều vào cơ địa của từng người.

“Xem thêm 11 Cách Điều Trị Bệnh Tiểu Đường Dân Gian

IV. Sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị tiểu đường tại nhà

Hiện nay việc sử dụng các sản phẩm thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị tiểu đường tại nhà đang rất được ưa chuộng. Bởi thành phần của các sản phẩm này đều là các dược liệu từ tự nhiên, lành tính, an toàn, thân thiện với người bệnh. Không chứa nhiều tác dụng phụ như các loại thuốc đặc trị.

TPCN thanh đường Gamosa Học Viện Quân Y

Thanh đường Gamosa là sản phẩm TPCN hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường do Học Viện Quân Y nghiên cứu và sản xuất.

thanh đường gamosa học viện quân y
Thanh đường Gamosa Học Viện Quân Y

Thành phần: khổ qua, dây thìa canh, thiên hoa phấn, giảo cổ lam, cỏ ngọt và bạch truật.

Công dụng nổi bật trong việc:

  • Hỗ trợ giảm đường huyết.
  • Giảm các biến chứng do bệnh đái tháo đường

Chỉ định sử dụng:

  • Người bị tiền đái tháo đường (tiền tiểu đường).
  • Người có nguy cơ gặp các biến chứng do đái tháo đường.

Liệu trình khuyên dùng: 6-8 tuần liên tục tương đương 1,5 – 2 hộp và 3-4 đợt sử dụng 1 năm.

“Xem thêm Thanh Đường Gamosa HVQY

TPCN Viên uống khổ qua rừng Mudaru

Viên uống khổ qua rừng Mudaru là lựa chọn không thể bỏ qua khi bạn lựa chọn điều trị bệnh tiểu đường tại nhà.

Viên uống khổ qua rừng Mudaru được sản xuất dưới hình thức viên nang cao khô chiết suất khổ qua rừng với liều lượng 130mg chiết suất tương đương 1300mg bột dược liệu.

Sản phẩm đã được nhiều cơ quan trong nước và quốc tế công nhận. Được đánh giá rất cao bởi FDA Mỹ và cấp phép lưu hành tại thị trường Châu Âu.

Công dụng viên uống khổ qua rừng Mudaru:

  • Hỗ trợ thanh nhiệt.
  • Giải độc.
  • Giảm đường huyết, hỗ trợ điều trị tiểu đường hiệu quả.

Quy cách: Sản phẩm được sản xuất với 2 hình thức bao vì với số lượng khác nhau.

  • Viên uống khổ qua rừng Mudaru hộp 90 viên
Hộp viên uống từ khổ qua rừng của Mudaru, loại 90 viên
Viên uống khổ qua rừng Mudaru, Hộp 90 viên
  • Viên uống khổ qua rừng Mudaru hộp 30 viên
Viên uống từ khổ qua rừng của Mudaru
Viên uống khổ qua rừng Mudaru, Hộp 25 viên

“Xem thêm Viên Uống Khổ Qua Rừng Mudaru

Trà khổ qua rừng Mudaru

Bên cạnh sản phẩm viên uống, thì trà túi lọc từ khổ qua rừng cũng là lựa chọn tuyệt vời dành cho người bệnh tiểu đường.

Trà khổ qua rừng Mudaru được sản xuất dưới hình thức túi lọc. Trong mỗi túi lọc 2g trà khổ qua rừng chứa:

  • Bột dược liệu khổ qua rừng 1800mg.
  • Bột dược liệu cỏ ngọt 200mg.

Hướng dẫn sử dụng:

  • Cho gói trà vào tách, chế thêm 120ml nước sôi. Chờ 3-5 phút.
  • Có thể thêm đường cỏ ngọt hoặc mật ong để tăng hương vị.
  • Sử dụng hàng ngày để đạt hiệu quả cao nhất.

Chỉ định sử dụng:

  • Người bị nóng trong, nhiệt.
  • Người bị bệnh tiểu đường, mỡ máu cao.
  • Người có nhu cầu tăng cường sức khỏe.
  • Người có nhu cầu giảm cân.

Quy cách sản phẩm: Trà khổ qua rừng Mudaru được đóng gói dưới 2 hình thức bao bì.

  • Trà khổ qua rừng Mudaru hộp 50 túi lọc.
Trà từ khổ qua rừng của Mudaru
Trà khổ qua rừng của Mudaru, Hộp 50 gói
  • Trà khổ qua rừng Mudaru hộp 25 túi lọc.
trà khổ qua rừng Mudaru
Trà khổ qua rừng Mudaru, Hộp 25 Túi

“Xem thêm Uống nước khổ qua rừng nhiều có tốt không? | Hướng dẫn uống đúng cách

Có thể thấy bệnh tiểu đường mặc dù nghiêm trọng, tuy nhiên có rất nhiều phương pháp mà ta có thể áp dụng hoặc kết hợp với nhau để điều trị tiểu đường tại nhà một cách hiệu quả.

Cảm ơn các bạn đã ghé thăm Website!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Call Now Button
1
Bạn cần hỗ trợ ?