Về hct.com.vn
Bổ Trợ Xương Khớp
Chăm Sóc Răng
Hệ Hô Hấp
Sức Khỏe Mắt
Hỗ Trợ Tiểu Đường
Bổ Não
Hỗ Trợ Tim Mạch
Hỗ Trợ Mất Ngủ
Bổ Gan
Hỗ Trợ Tiêu Hóa
Hỗ Trợ Bệnh Trĩ
Quản Lý Cân Nặng
Mẹ và Bé
Chăm Sóc Da
Kem Trị Nẻ
Sức Khỏe Nam Giới
Sức Khỏe Nữ Giới
Vitamin & Khoáng Chất
Tăng Cường Đề Kháng
Tỏi Đen
Trà Thảo Dược
Bổ sung DHA cho bé là một cách quan trọng để hỗ trợ sự phát triển não bộ và thị lực của trẻ. DHA là axit béo Omega-3 quan trọng, không chỉ giúp tăng cường trí não mà còn hỗ trợ hệ thần kinh, tăng khả năng tập trung và học tập. Tuy nhiên trên thị trường có rất nhiều sản phẩm bổ sung DHA cho bé khiến nhiều mẹ không biết lựa chọn sao cho phù hợp.
Bài viết này Sức khỏe mỗi ngày cùng HCT xin tổng hợp và chia sẻ sản phẩm DHA cho bé chất lượng và lưu ý khi sử dụng.
Tại sao cần bổ sung DHA cho bé?
DHA (Docosahexaenoic Axit) là axit béo Omega-3 thiết yếu trong thời kỳ mang thai cũng như trẻ sơ sinh. Bởi DHA là một thành phần cấu trúc quan trọng đối với da, mắt và não.
Trên thực tế, DHA chứa hơn 90% axit béo Omega-3 trong não. DHA giúp các tế bào thần kinh của bạn giao tiếp dễ dàng, nhanh chóng và hiệu quả hơn.
Ngoài ra, DHA chủ yếu được tìm thấy trong chất xám của não và các thùy trán trong giai đoạn phát triển. Những phần này chịu trách nhiệm xử lý thông tin, ký ức, cảm xúc và hành vi của mỗi người.
Để hiểu rõ hơn bạn có thể xem một số vai trò quan trọng của DHA trong sự phát triển não bộ của trẻ em:
- DHA cung cấp nguyên liệu để xây dựng và bảo vệ màng tế bào não. Nó giúp duy trì tính linh hoạt và đàn hồi của màng tế bào. Từ đó tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình truyền tín hiệu giữa các tế bào não.
- DHA tham gia vào quá trình hình thành và phát triển tế bào não mới. Nó là một thành phần quan trọng của tế bào thần kinh và hỗ trợ quá trình tạo ra các mạng lưới tế bào não.
- DHA đóng vai trò trong việc tăng cường hoạt động của các neurotransmitter (chất truyền dẫn thần kinh) như: acetylcholine, serotonin và dopamine. Điều này có thể ảnh hưởng đến tư duy, học tập, trí thông minh và tâm trạng của trẻ.
Top 6 sản phẩm bổ sung DHA cho bé
DHA Healthy Care Kids High Strength
Đứng ở vị trí đầu tiên là viên bổ sung DHA Healthy Care Kids High Strength là một sản phẩm đến từ Úc. Trong đó Healthy Care là thương hiệu chuyên sản xuất thực phẩm chức năng hỗ trợ sức khỏe được ưa chuộng tại Úc.
DHA Healthy Care được bào chế từ tảo Schizochytrium tự nhiên và lành tính. Sản phẩm sử dụng an toàn cho trẻ từ 4 tháng tuổi trở lên. Với hàm lượng bổ sung 100mg DHA trong mỗi viên hỗ trợ bé phát triển não, mắt và sức khỏe toàn diện.
Lợi ích bổ sung DHA Healthy Care cho bé:
- Hỗ trợ tăng cường chức năng não bộ, mắt và hệ thần kinh khỏe mạnh.
- Hỗ trợ nâng cao khả năng tư duy, sự sáng tạo và độ nhạy bén của trẻ.
- Hỗ trợ bé phát triển và sinh trưởng khỏe mạnh.
Cách sử dụng bổ sung DHA Healthy cho bé:
- Trẻ 4 tháng đến 6 tuổi: uống 1 viên cùng với thức ăn.
- Trẻ từ 7 – 12 tuổi: uống 2 viên mỗi ngày cùng với thức ăn.
- Trẻ trên 12 tuổi: uống 3 viên mỗi ngày cùng với thức ăn.
- Đối với trẻ chưa uống được có thể cắt hoặc xoắn cho ra thìa đút cho trẻ hoặc trộn cùng thức ăn.
Viên uống DHA Healthy Care Kids High Strength được Sức khỏe mỗi ngày cùng HCT cung cấp với giá khuyến mãi chỉ còn 200,000VNĐ/lọ 60 viên.
Viên uống bổ sung DHA For Kids Bio Island
Bio Island For Kids là viên uống bổ sung DHA cho bé được sản xuất tại Úc. Đây là sản phẩm duy nhất bổ sung cho trẻ từ 1 tháng tuổi trở lên.
Cũng giống như viên DHA Healthy Care thì Bio Island For Kids cũng được điều chế từ tảo Schizochytrium tự nhiên. Cùng với hàm lượng bổ sung 100mg DHA trong mỗi viên hỗ trợ tăng cường và phát triển lành mạnh cho trẻ.
Lợi ích bổ sung DHA cho bé Bio island:
- Hỗ trợ phát triển trí não, hệ thần kinh và thị lực của trẻ.
- Hỗ trợ tăng cường trí thông minh và khả năng nhận thức của trẻ.
Cách uống DHA Bio Island cho bé:
- Trẻ sơ sinh – 6 tuổi: uống 1 mỗi ngày cùng với bữa ăn.
- Trẻ từ 7 – 12 tuổi: uống 2 viên mỗi ngày cùng với bữa ăn.
- Với trẻ không uống được có thể xoắn ra thìa bón hoặc trộn cùng thức ăn.
Viên bổ sung DHA Bio Island For Kids là hàng xách tay đang được hct.com.vn cung cấp với giá 379.000VNĐ/lọ 60 viên.
Viên bổ sung DHA Blackmores Superkids Omega Brain Chewables
Đứng vị trí thứ 3 là viên bổ sung Blackmores Superkids Omega Brain Chewables của Úc. Trong đó Blackmores là thương hiệu số 1 tại Úc 16 năm liên tục về bổ sung Vitamin & khoáng chất hỗ trợ sức khỏe con người.
Viên DHA Blackmores cho bé được điều chế từ dầu cá chứa hàm lượng DHA cao. Được kiểm tra và đảm bảo nghiêm ngặt về thủy ngân, dioxin và PCB. Từ đó bổ sung hàm lượng DHA chất lượng hỗ trợ phát triển vỏ não và thị lực của trẻ.
Ngoài DHA thì sản phẩm còn chứa cả EPA, Vitamin D, E và iodide hỗ trợ tăng cường chức năng nhận thức, khả năng xứ lý thông tin hiệu quả.
Lợi ích bổ sung DHA Blackmores Omega Brain cho bé:
- Hỗ trợ tăng cường chức năng não bộ và mắt khỏe mạnh.
- Hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch.
Cách sử dụng kẹo bổ sung DHA Blackmores cho bé:
- Trẻ từ 1 – 12 tuổi: uống 1 viên mỗi ngày trong khi ăn.
- Với trẻ không uống được có thể tách hòa vào sữa, ngũ cốc hoặc nước trái cây cho trẻ.
Viên DHA Blackmores Superkids Omega Brain cho bé là hàng nhập khẩu được niêm yết với giá: 446,000VNĐ/lọ 50 viên.
Viên bổ sung DHA cho bé Blackmores Omega Brain Higt Fish Oil
Blackmores Omega Brain Higt Fish Oil là viên uống bổ sung DHAđến từ Úc. Đây cũng là sản phẩm đến từ thương hiệu Blackmores nhưng sử dụng được cho mọi lứa tuổi.
Blackmores Omega Brain Higt Fish Oil được điều chế 100% từ cá tự nhiên. Được kiểm tra nghiêm ngặt về thủy ngân, dioxin và PCB để đảm bảo chất lượng. Hơn nữa, sản phẩm không chứa chất phụ gia hay bảo quản nên rất an toàn với sức khỏe.
Tuy nhiên, sản phẩm không chứa thêm vitamin hay khoáng chất như Blackmores Superkids Omega Brain, nhưng lại bổ sung hàm lượng DHA cao với 500mg trong mỗi viên. Từ đó hỗ trợ cung cấp đủ hàm lượng DHA hỗ trợ phát triển não bộ và hệ thần kinh khỏe mạnh.
Lợi ích của bổ sung DHA Blackmores Omega Brain Higt Fish Oil:
- Hỗ trợ bé phát triển não bộ, chức năng tinh thần khỏe mạnh.
- Hỗ trợ duy trì sự tập trung, tỉnh táo giúp não bộ hoạt động tốt.
- Hỗ trợ phát triển thị lực và chức năng mắt khỏe mạnh.
- Hỗ trợ bảo vệ và nâng cao sức khỏe tim mạch.
Hướng dẫn sử dụng:
- Trẻ từ 1 – 12 tuổi: uống 1 viên/ngày cùng với bữa ăn.
- Người lớn: uống 1 viên/ngày trong hoặc sau bữa ăn.
- Với trẻ không uống được có thể cắt sử dụng cùng sữa, nước ép…
Giá tại HCT: 491,000VNĐ/lọ 60 viên.
Siro bổ sung DHA cho bé Nature’s Way Kids Smart Drops
DHA Nature’s Way Kids Smart Drops là một dạng bổ sung DHA cho bé dưới dạng siro giúp cho bé hấp thu tốt hơn. Với mỗi ml dung dịch bổ sung 200,5mg DHA và 42mg EPA hỗ trợ phát triển toàn diện não, mắt khỏe mạnh trong những năm đầu đời.
Lợi ích bổ sung DHA cho bé Nature’s Way Kids Smart Drops:
- Thúc đẩy sự phát triển toàn diện của não bộ và hệ thần kinh trẻ nhỏ.
- Hỗ trợ tăng cường sức khỏe thị lực cho đôi mắt sáng tinh anh.
- Hỗ trợ tăng cường trí thông minh, khả năng nhận thức, tập trung và ghi nhớ.
- Hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch.
Hướng dẫn sử dụng:
- Trẻ dưới 1 tuổi: 0,5ml/ngày.
- Trẻ từ 1 – 2 tuổi: 1ml/ngày.
- Trẻ trên 2 tuổi: 1 – 2ml/ngày.
Siro bổ sung DHA cho bé Nature’s Way Kids Smart Drops có giá khoảng 310,000VNĐ/hộp 20ml.
Viên nhai bổ sung DHA Nature’s Way Kids Smart
DHA Kids Smart Nature’s Way cũng là của thương hiệu Nature’s Way nhưng được bào chế dưới dạng viên nhai. Với sản phẩm Siro trên dùng cho dể dưới 1 tuổi thì sản phẩm này được bào chế riêng biệt cho trẻ từ 1 tuổi trở lên.
Với thành phần được chiết xuất cô đặc từ cá bổ sung 300mg DHA và 60mg EPA trong mỗi viên. Từ đó hỗ trợ hình thành và phát triển não, mắt của trẻ khỏe mạnh.
Lợi ích bổ sung DHA Nature’s Way Kids Smart:
- Hỗ trợ phát triển não bộ và khả năng nhận thức của trẻ.
- Tăng khả năng ghi nhớ, tập trung giúp trẻ tiếp thu tốt hơn.
- Hỗ trợ tăng cường hệ thần kinh trung ương giúp trẻ nhạt bén và nhanh nhẹn.
- Hỗ trợ tăng cường thị lực cho đôi mắt sáng tinh anh.
Cách sử dụng:
- Trẻ từ 1 – 4 tuổi: uống 1 viên/ngày.
- Trẻ từ 5 tuổi trở lên: uống 2 viên/ngày.
- Nên cắt nhỏ, hoặc nhai rồi nuốt. Tránh uống trực tiếp.
Bổ sung DHA Nature’s Way Kids Smart cho bé đang được bán niêm yết với giá: 400,000VNĐ/lọ 50 viên.
Lưu ý khi bổ sung DHA cho bé
Các thực phẩm bổ sung DHA cho bé trên có thể là một nguồn cung cấp Omega-3 tuyệt vời cho con bạn. Tuy nhiên để sử dụng sản phẩm an toàn bạn nên lưu ý một số điều sau:
- Lựa chọn các thực phẩm bổ sung phù hợp với nhu cầu con mình ở mỗi giai đoạn.
- Luôn tuân thủ đúng liều lượng nhà sản xuất khuyến nghị, tránh sử dụng quá liều.
- Những người dị ứng với cá có thể lựa chọn chuyển sang sản phẩm từ dầu tảo.
- Bổ sung DHA không nên thay thế một chế độ ăn uống cân đối và đa dạng. Đảm bảo bé nhận đủ các chất dinh dưỡng khác từ chế độ ăn uống hàng ngày bao gồm cả protein, vitamin và khoáng chất.
- Bổ sung thêm các thực phẩm giàu Omgea-3 trong chế độ ăn uống để đáp ứng như cầu DHA hằng ngày.
- Tìm hiểu nguồn gốc và chất lượng của sản phẩm.
- Xem những sản phẩm có những đánh giá tốt từ các khách hàng trước là một lựa chọn thông minh.
- Tất cả các sản phẩm trên là thực phẩm chức năng, không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Các câu hỏi thường gặp về bổ sung DHA cho bé
Khi nào nên bắt đầu bổ sung DHA cho bé?
Việc bổ sung DHA có thể bắt đầu từ giai đoạn thai kỳ của thai nhi. Lúc này bạn có thể bổ sung DHA cho bà bầu để bổ sung DHA cho trẻ phát triển não bộ. Sau khi bé sinh ra, các sản phẩm bổ sung DHA thường được khuyến nghị. Nó bao gồm như sữa mẹ, sữa công thức chứa DHA hay các sản phẩm bổ sung ở trên.
Bé cần bao nhiêu DHA mỗi ngày?
Liều lượng DHA cần thiết hàng ngày thường được xác định dựa trên tuổi và trọng lượng của bé. Khuyến nghị thường là từ 50mg đến 100mg DHA mỗi ngày cho trẻ nhỏ.
DHA có tác dụng phụ không?
DHA là một chất tự nhiên trong cơ thể và phụ thuộc vào nguồn gốc cung cấp như sữa mẹ hoặc sữa công thức. Trong trường hợp sử dụng các sản phẩm chất lượng cao, DHA thường không gây tác dụng phụ đáng kể. Tuy nhiên, như với bất kỳ bổ sung nào, nếu có dấu hiệu bất thường hoặc phản ứng không mong muốn, nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
Có nên sử dụng thực phẩm chức năng DHA cho bé?
Sử dụng thực phẩm chức năng chứa DHA có thể là một cách thuận tiện để bổ sung DHA cho bé. Tuy nhiên, nên ưu tiên cung cấp DHA từ nguồn sữa mẹ cùng với chế độ ăn phong phú đa dạng chứa các nguồn thực phẩm giàu DHA khác nhau.
Lời kết: Bổ sung DHA cho bé trong giai đoạn đầu đời là rất quan trọng để hỗ trợ bé phát triển não và thị lực khỏe mạnh. Qua bài viết này, Sức khỏe mỗi ngày mỗi ngày cùng HCT hi vọng có thể giúp bạn có thể lựa chọn một sản phẩm bổ sung DHA phù hợp với con trẻ.
Cho mình hỏi có nên bổ sung cho trẻ từ 6 tháng tuổi không? nếu có thì bổ sung trong bao lâu
Chào Hoa. Gian đoạn từ 6 tháng tuổi có thể bổ sung DHA rồi nha. Đặc biệt trong 3 năm đầu đời của trẻ đang phát triển mạnh mẽ về chức năng não bộ. Do đó việc bổ sung DHA cho trẻ là rất cần thiết.
– Bổ sung DHA ngoài hỗ trợ phát triển não bộ còn duy trì sự tập trung, thị lực cũng như chức năng mắt khỏe mạnh. Do đó bạn có thể bổ sung DHA cho con trẻ thường xuyên.