Các loại vitamin tổng hợp cho phụ nữ trước, trong khi mang thai

Các loại vitamin tổng hợp cho phụ nữ trước, trong và sau khi mang thai

Để có một thai kỳ khỏe mạnh thì bổ sung vitamin và khoáng chất là rất cần thiết cho sức khỏe mẹ và thai nhi. Tuy nhiên nên chọn các loại vitamin tổng hợp cho phụ nữ trước, trong và sau khi mang thai như nào phù hợp thì không phải ai cũng biết.

Trong bài viết nay, Sức khỏe mỗi ngày cùng HCT xin tổng hợp các loại vitamin tổng hợp cho phụ nữ trước, trong và sau khi mang thai hiệu quả.

Các loại vitamin tổng hợp cho phụ nữ trước, trong và sau khi mang thai

Vì sao cần các loại vitamin tổng hợp cho phụ nữ trước, trong và sau khi mang thai

Một chế độ ăn uống lành mạnh là cách tốt nhất để có được các vitamin và khoáng chất cần thiết. Nhưng trong thời kỳ mang thai, bạn có thể thiếu các chất dinh dưỡng quan trọng. Nếu bạn đang mang thai hoặc đang hy vọng thụ thai thì các loại vitamin tổng hợp cho phụ nữ trước, trong và sau khi mang thai là cần thiết.

Đặc biệt khi mang thai bạn cần nhiều vitamin và khoáng chất hơn bình thường như:

  • Axit Folic giúp ngăn ngừa dị tật ống thần kinh. Những dị tật này là những bất thường nghiêm trọng của não và tủy sống của thai nhi. Lý tưởng nhất là bạn sẽ bắt đầu bổ sung thêm axit folic ít nhất 3 tháng trước khi mang thai.
  • Sắt hỗ trợ sự phát triển của nhau thai và thai nhi. Sắt giúp cơ thể bạn tạo máu để cung cấp oxy cho thai nhi
  • Canxi: trong mang thai em bé cần nhiều canxi để hình thành xương và răng. Bởi vậy bạn cần bổ sung canxi. Nếu không nhận đủ canxi thì em bé sẽ lấy bất cứ thứ gì cần thiết từ xương của mẹ trong mang thai và cho con bú. Điều này có thể dẫn đến mẹ mất xương tạm thời.
  • Choline: đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển của nhau thai, thai nhi và sức khỏe của mẹ. 
  • DHA và EPA: bạn cần nhiều axit béo này hơn trong thời kỳ mang thai vì chúng rất quan trọng cho sự phát triển trí não của thai nhi. 
  • Khoáng chất, bao gồm magiê, iốt và kẽm: nhu cầu về một số khoáng chất này tăng lên trong thời kỳ mang thai.
  • Vitamin A và C: vitamin A cần thiết cho sự phát triển mắt và cơ quan của thai nhi, chức năng hệ thống miễn dịch. Vitamin C cần thiết cho sức khỏe của thai nhi. Nó cũng duy trì mức tối ưu có thể giúp giảm nguy cơ biến chứng như tiền sản giật và sinh non

Các loại vitamin tổng hợp cho phụ nữ trước, trong và sau khi mang thai

Khi bạn quyết định mang thai hoặc ngay khi phát hiện có thai thì bổ sung các loại vitamin tổng hợp cho phụ nữ trước, trong và sau khi mang thai là rất cần thiết.

Viên uống tăng khả năng thụ thai Blackmores Conceive Well Gold

Đứng ở vị trí đầu tiên trong các loại vitamin tổng hợp cho phụ nữ trước khi mang thai là Blackmores Conceive Well Gold. Đây là sản phẩm của thương hiệu Blackmores số 1 tại Úc hỗ trợ phụ nữ thụ thai một cách tự nhiên.

Viên uống hỗ trợ thụ thai Blackmores Conceive Well Gold 56 viên
Viên uống tăng khả năng thụ thai Blackmores Conceive Well Gold 56 viên

Blackmores Conceive Well Gold chứa các chất dinh dưỡng như vitamin (B1, B2, B5, B6, B12), sắt, omega-3 rất cần thiết cho quá trình thụ thai khỏe mạnh. Cùng với đó là CoQ10, kẽm, biotin, vitamin C, D, E hỗ trợ sản xuất hormone và kích thích rụng trứng. Bởi vậy Blackmores Conceive Well Gold giúp tăng khả năng thụ thai hiệu quả.

Có thể nói Blackmores Conceive Well Gold là vitamin tổng hợp cho phụ nữ chuẩn bị mang thai hàng đầu được nhiều người Việt tin dùng.

Thông tin chi tiết Blackmores Conceive Well Gold:

  • Xuất Xứ: Úc.
  • Quy Cách: hộp 58 viên (28 viên nang nén và 28 viên nang mềm).
  • Liều Dùng: Mỗi ngày 1 viên nang nén và 1 viên nang mềm trong bữa ăn.
  • Các chất dinh dưỡng bao gồm: Vitamin (B1, B2, B5, B6, B12), C, D3, E. Cùng với đó là: Kẽm, Magie, axit folic, Biotin, Coq10, Iodile, DHA, EPA…
  • Giá tại hct.com.vn: 439.000VNĐ/hộp.

Vitamin tổng hợp cho bà bầu Blackmores Pregnancy and Breast Feeding Gold

Sau khi đã bổ sung viên uống tăng khả năng thụ thai ở trên thì Blackmores Pregnancy and Breast Feeding Gold là vitamin tổng hợp cho bà bầu bổ sung tiếp theo.

Blackmores Pregnancy and Breast Feeding Gold được bào chế với 20 vitamin và dưỡng chất nghiên cứu riêng biệt trong thời kỳ mang thai. Do đó nó cung cấp dinh dưỡng phát triển khỏe mạnh cho mẹ và bé.

Vitamin tổng hợp cho bà bầuBlackmores pregnancy and breast feeding gold Hộp 180 viên
Vitamin cho bà bầu Blackmores Pregnancy and Breast Feeding Gold 180 viên

Với 500mg axit folic giúp bé ngăn ngừa dị tật nứt đốt sống và ống thần kinh. Cùng với Protassium iode giúp phát triển trí não và thính giác của trẻ. Hơn nữa DHA, vitaminD cùng vitamin nhóm B giúp phát triển thệ thần kinh và thai khi khỏe mạnh.

Hơn nữa với Sắt bào chế dưới dạng đặt biệt giúp dễ hấp thu và ngăn ngừa táo bón, ít gân buồn nôn và nhẹ nhàng cho dạ dày.

Thông tin chi tiết Blackmores Pregnancy and Breast Feeding Gold:

  • Xuất Xứ: Úc.
  • Quy Cách: hộp 180 viên
  • Liều Dùng: ngày uống 2 viên trong bữa ăn.
  • Các chất dinh dưỡng bao gồm: Nhóm vitamin D, E, nhóm vitamin B, sắt, kẽm, canxi, magie, biotin, omega-3…
  • Giá tại hct.com.vn: 650.000VNĐ/hộp.

Viên uống vitamin tổng hợp Elevit cho bà bầu

Elevit Healthy Baby-Healthy Mum là một trong các loại vitamin tổng hợp cho bà bầu ưa chuộng hàng đầu Việt Nam.

Hình ảnh vỏ hộp Thuốc Elevit Bầu Úc
Elevit cho bầu bầu là một trong các loại vitamin tổng hợp cho phụ nữ trước khi mang thai

Thuốc Elevit cho bà bầu cũng giống như Blackmores Pregnancy and Breast Feeding Gold. Sản phẩm được bào chế từ 19 loại vitamin và dưỡng chất cần thiết hằng ngày. Từ đó hỗ trợ mẹ và thai nhi khỏe mạnh trong và sau thai kỳ với liều lượng chính xác.

Thông tin chi tiết Elevit cho bà bầu:

  • Xuất Xứ: Úc.
  • Quy Cách: hộp 100 viên.
  • Liều Dùng: ngày uống 1 viên sau bữa ăn 30 – 60 phút.
  • Các chất dinh dưỡng bao gồm: Nhóm vitamin D3, C, E, H, nhóm vitamin B, sắt, kẽm, canxi, magie, biotin, đồng, mangan…
  • Giá tại hct.com.vn: 1.200.000VNĐ/hộp.

Viên uống bổ sung DHA Bio Island cho bà bầu

DHA Bio Island là viên uống bổ sung DHA cần thiết cho mẹ và bé. Trong đó Island là thương hiệu được nhiều người ưa chuộng.

Đúng như tên gọi DHA Bio Island giúp bổ sung DHA cho bà bầu trong và sau quá trình mang thai. Lợi ích của DHA với phụ nữ mang thai là rất nhiều. Tuy nhiên, công dụng nổi bật nhất là giúp thai nhi phát triển não bộ khỏe mạnh  và chức năng hệ thần kinh trung ương.

DHA Bio Island For Pregnancy cho bà bầu lọ 60 viên

DHA Bio Island được bào chế từ tảo Schizochytrium giúp bổ sung DHA lành mạnh hơn so với chiết xuất từ cá. Đặc biệt, sản phẩm không chứa đường, GMO, gluten, đậu nành, lactose… Đảm bảo sản phẩm chất lượng nhất đến người dùng.

Thông tin chi tiết DHA Bio Island:

  • Xuất Xứ: Úc.
  • Quy Cách: hộp 60 viên
  • Liều Dùng: ngày uống 2 viên trong bữa ăn.
  • Các chất dinh dưỡng bao gồm: DHA.
  • Giá tại hct.com.vn: 495.000VNĐ/hộp.

Viên uống Ostelin Calcium và vitamin D3

Tiếp theo trong các loại vitamin tổng hợp cho phụ nữ trước, trong và sau khi mang thai là Ostelin Calcium và vitamin D3.  Đây là sản phẩm giúp bổ sung canxi và vitamin D3 hằng ngày. Nó đặc biệt phù hợp cho phụ nữ đang trong thai kỳ.

Viên uống bổ sung canxi vitamin d3 ostelin
Ostelin Calcium & Vitamin D3 là một trong các loại vitamin tổng hợp cho phụ nữ trước khi sinh.

Với phụ nữ đang mang thai bổ sung Ostelin Calcium và vitamin D3 là cần thiết vì:

  • Giai đoạn 3 tháng đầu: Bà bầu cần khoảng 800mg mỗi ngày.
  • Giai đoạn 3 tháng giữa thai kỳ: Bà bầu cần khoảng 1000mg mỗi ngày.
  • Giai đoạn 3 tháng cuối thai kỳ và giai đoạn cho con bú: Nhu cầu mỗi ngày khoảng 1500mg.

Thông tin chi tiết Ostelin Calcium và vitamin D3:

  • Xuất Xứ: Úc.
  • Quy Cách: hộp 130 viên.
  • Liều Dùng: ngày uống 2 viên trong bữa ăn.
  • Các chất dinh dưỡng bao gồm: canxi và vitamin D3.
  • Giá tại hct.com.vn: 300.000VNĐ/hộp.

Viên sắt cho bà bầu Blackmores Women’s Premium Iron

Blackmores Women’s Premium Iron là viên uống bổ sung sắt cho bà bầu của Blackmores. Với các loại vitamin tổng hợp cho phụ nữ trước và trong khi mang thai thì bổ sung sắt là rất cần thiết.

Blackmores Women’s Premium Iron với thành phần bổ sung 24mg sắt hằng ngày. Từ đó giúp sản xuất năng lượng, hồng cầu và sự phát triển khỏe mạnh thai nhi. Tránh tình trạng thai nhi nhẹ cân do thiếu sắt.

Viên uống bổ sung sắt cho bà bầu blackmores women's premium iron
Viên uống bổ sung sắt cho bà bầu blackmores women’s premium iron

Đặc biệt sản phẩm được bào chế dưới dạng sắt Bisglycinace – Đây là dạng sắt được nghiên cứu riêng biệt giúp cơ thể hấp thu tốt nhất. Hơn nữa, nó là dạng sắt ít gây buồn nôn, giảm táo bón và nhẹ nhàng cho hệ tiêu hóa.

Thông tin chi tiết Blackmores Women’s Premium Iron:

  • Xuất Xứ: Úc.
  • Quy Cách: hộp 30 viên.
  • Liều Dùng: ngày uống 1 viên trong bữa ăn.
  • Các chất dinh dưỡng bao gồm: sắt.
  • Giá tại hct.com.vn: 179.000VNĐ/hộp.

Viên uống DHC Acid Folic cho bà bầu

DHC Acid Folic là một sản phẩm hiếm hoi của Nhật Bản được nhập khẩu về Việt Nam. Trong đó DHC là thương hiệu hàng đầu Nhật về thực phẩm chức năng hỗ trợ sức khỏe.

Viên uống DHC Acid Folic cho bà bầu 30 ngày
Viên uống DHC Acid Folic cho bà bầu 30 ngày

Sản phẩm giúp bổ sung 0,4mg axit folic hằng ngày hỗ trợ ngăn ngừa dị tật bẩm sinh. Cùng với đó là kết hợp vitamin B2, B6, B12 hỗ trợ tăng cường tế bào thai nhi khỏe mạnh.

Thông tin chi tiết DHC Acid Folic:

  • Xuất Xứ: Nhật bản.
  • Quy Cách: gói 30 viên.
  • Liều Dùng: ngày uống 1 viên sau ăn.
  • Các chất dinh dưỡng bao gồm: axit folic, Vitamin (B2, B6, B12).
  • Giá tại hct.com.vn: 69.000VNĐ/gói.

Lưu ý khi dùng các loại vitamin tổng hợp cho phụ nữ trước, trong và sau mang thai

Để dùng các loại vitamin tổng hợp cho phụ nữ trước, trong và sau mang thai an toàn bạn cần lưu ý điều sau:

  • Luôn đọc và tìm hiểu kỹ các loại vitamin trước, trong và sau sinh cho phù hợp.
  • Uống nhiều nước khi dùng các loại vitamin tổng hợp cho bà bầu để tránh táo bón. Đặc biệt bổ sung nhiều chất xơ trong chế độ ăn uống của bạn.
  • Nếu bạn đang dùng vitamin tổng hợp cho bà bầu thương hiệu khác. Cân nhắc tư vấn của bác sĩ để bổ sung cho phù hợp.
  • Nếu có bất cứ điều gì bất thường, hãy hỏi nhà cung cấp hoặc tư vấn của bác sĩ.

Các câu hỏi thường gặp về bổ sung các loại vitamin tổng hợp cho phụ nữ trước, trong và sau mang thai

Khi nào tôi cần dùng vitamin trước khi có thai?

Lý tưởng nhất là bạn sẽ bắt đầu dùng vitamin trước khi thụ thai trước 3 tháng. Trên thực tế, nói chung, phụ nữ trong độ tuổi sinh sản thường xuyên uống vitamin trước khi sinh là rất tốt. Ống thần kinh của em bé, não và tủy sống, phát triển trong tháng đầu tiên của thai kỳ. Do đó có lẽ trước cả khi bạn biết rằng mình đang mang thai.

Tôi cần quan tâm đến chất dinh dưỡng nào khác không?

Axit béo Omega-3 có trong nhiều loại cá giúp thúc đẩy sự phát triển trí não của bé. Nếu bạn không ăn cá hoặc các loại thực phẩm giàu axit béo omega-3 khác. Thì lúc này lựa chọn bổ sung dầu cá Omega-3 là cần thiết.

Bổ sung vitamin trước khi mang thai có giúp mang thai nhanh hơn không?

Nghiên cứu có thấy rằng bổ sung các vitamin và khoáng chất trước khi sinh có lợi đến khả năng sinh sản. Nó bao gồm tăng cơ hội mang thai và giảm thời gian cần thiết để mang.

Hơn nữa, sự thiếu hụt chất dinh dưỡng có thể ảnh hưởng đến khả năng thụ thai và mang thai khỏe mạnh của bạn.

Ví dụ: sự thiếu hụt vitamin D, vitamin B12 và folate có thể ảnh hưởng đến khả năng mang thai của bạn.

Uống các loại vitamin tổng hợp cho phụ nữ trước, trong và sau sinh có tác dụng phụ gì không?

Một số người cảm thấy buồn nôn sau khi uống vitamin trước khi sinh. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc dung nạp các chất dinh dưỡng thì hỏi bác sĩ đề xuất một dạng bổ sung khác.

Uống vitamin tổng hợp trước khi sinh cùng với thức ăn vào buổi tối có thể hữu ích khi ốm nghén. Bạn cũng có thể bị táo bón, nếu dùng loại có chứa lượng sắt lớn. Hãy đảm bảo chế độ ăn của bạn giàu chất xơ.

Bình luận bài viết (0 bình luận)

1
Bạn cần hỗ trợ ?
0862.06.1366