Xương Khớp

Xem tất cả 5 kết quả

Các bệnh về xương khớp là nhóm bệnh đang có nguy cơ gia tăng nhanh và mang lại hậu qủa vô cùng nghiêm trọng không chỉ đối với người bệnh mà còn đối với xã hội. Xương khớp là bệnh quá đỗi quen thuộc với chúng ta. Bất kì ai trong đời cũng ít nhất một lần mắc bệnh về vấn đề xương khớp.

Tổng quan về bệnh xương khớp

Theo giải phẫu, cơ thể con người có hơn 200 xương. Và hơn 200 khớp để gắn kết các xương này. Như đã biết bộ xương giữ vai trò trong tạo hình cơ thể. Xương cũng là công cụ kết hợp với hệ thống dây chằng, hệ thần kinh giúp cơ thể vận động. Đồng thời hệ xương là hàng rào bảo vệ hệ thần kinh trung ương bao gồm với não và tủy sống. Và một vai trò quan trọng không thể bỏ qua đó là xương đóng vai trò quan trọng trong quá trình hình thành các tế bào máu.

Hệ xương bao gồm nhiều loại xương với các chức năng khác nhau. Tuy nhiên khi bị tổn thương dù lớn hay nhỏ thì đều khiến chúng ta mắc các bệnh về xương khớp. Dấu hiệu bệnh xương khớp ban đầu là những cơn đau, ảnh hưởng tới khả năng vận động, nghiêm trọng có thể khiến người bệnh khuyết tật liệt một số bộ phận.

Những con số thống kê về bệnh xương khớp

Theo thống kê của tổ chức y tế thế giới năm 2010 đưa ra rằng gánh nặng của bệnh xương khớp đã vượt mức ước tính trong đánh giá trước đây lên đến 6,8%. Theo báo cáo thì ước tính 10% đến 15% tất cả những người trưởng thành ở độ tuổi trên 60 mắc các vấn đề về xương khớp. Bệnh xương khớp ở người cao tuổi luôn là mối lo ngại hàng đầu. Và con số này ở nữ cao hơn ở nam giới. Với các quốc gia thuộc liên minh châu Âu, được chẩn đoán tỷ lệ người mắc bệnh thay đổi từ 2,8% ở Romania đến 18,3 % ở Hungary. Theo Liên Hợp Quốc, đến năm 2050 sẽ có tới 130 triệu người mắc bệnh. Và hơn 40 triệu người sẽ bị ảnh hưởng nghiên trọng bởi di trứng.

Tại Việt Nam thì số liệu về bệnh xương khớp là một con số “báo động”. Theo thống kê của bộ y tế thì có tới hơn 80% người trên 50 tuổi mắc các vấn đề về xương khớp. Và với độ tuổi trên 40 thì con số này là 23,3%. Hiện nay căn bệnh này đang “tấn công” giới trẻ với tốc độ đáng kinh ngạc. Xương khớp không còn là bệnh của tuổi tác mà nó đang dần trẻ hóa và trở thành mối lo lắng của những người trẻ tuổi.

Bệnh xương khớp là gì?

Bệnh xương khớp tiếng anh là Osteoarthritis disease, bao gồm tất cả các vấn đề liên quan đến xương khớp. Các bệnh xương khớp bao chung như bệnh lý xương khớp, bệnh cơ xương khớp…

Bệnh cơ xương khớp là tình trạng suy yếu chức năng của xương khớp, dây chằng và đặc biệtlà cơ bắp. Với biểu hiện bị đơ cứng khớp, khó vận động khi ngủ dậy hoặc ngồi một vị trí quá lâu. Cảm giác đau nhức từ các vị trí khớp gối, hông lưng và kéo lên tận bả vai.

Bệnh lý cơ xương khớp là tên gọi chung của rất nhiều vấn đề xương khớp. Bao gồm các loại bệnh xương khớp thông thường như đau cương khớp, bệnh khô xương khớp, bệnh lao xương khớp, nhức mỏi xương khớp, bệnh viêm xương khớp… Nhức mỏi xương khớp là bệnh quá quen thuộc mà ai xũng từng gặp phải.

Nhức mỏi xương khớp là bệnh gì? Nhức mỏi xương khớp là triệu chứng đau nhức ở thắt lưng, tê mỏi chân tay, các khơp gối, khớp háng. Bệnh thường gặp nhất ở cổ tay, ngón tay, các bắp chân và bả vai. Và thường xuất hiện khi thay đổi thời tiết, nhất là khi trời lạnh.

Bệnh về xương khớp rất nhiều có thể gặp ở bất kì vị trí nào trên cơ thể. Nhưng bệnh xương khớp phổ biến nhất, để lại hậu quả nghiêm trọng nhất phải kể đến: bệnh viêm khớp, gout, thoái hóa, thoát vị đĩa đệm.

Bệnh viêm khớp

Viêm khớp được xếp đầu trong thứ tự các bệnh về xương khớp. Viêm khớp rất phổ biến nhưng không được hiểu rõ. Trên thực tế thì viêm khớp không chỉ là một bệnh mà nó là cách gọi chung để chỉ sự đau khớp. Viêm khớp không giới hạn độ tuổi, có thể gặp ở mọi lứa tuổi, giới tính. Có hơn 100 loại viêm khớp khác nhau và đây chính là nguyên nhân chính gây ra các khuyết tật. Bệnh gặp nhiều ở phụ nữ và người cao tuổi.

Bệnh viêm khớp

Viêm khớp dễ nhận biết với các triệu chứng bao gồm sưng, đau, cứng tại vị trí các khớp xương. Ban đầu triệu chứng này chỉ xuất hiện trong một số điều kiện nhất định khiến người bệnh chủ quan. Và càng về sau bệnh càng tiến triển nặng hơn khi triệu chứng xuất hiện thường xuyên và không có xu hướng thuyên giảm. Bệnh có thể nhẹ, trung bình và nặng. Bệnh mang đến cho người bệnh những cơn đau nhức khó chịu Người bệnh không thể thực hiện các hoạt động đơn giản hàng ngày, khó khăn trong đi lại, leo cầu thang. Viêm khớp nếu không được điều trị sớm sẽ dẫn đến viêm khớp mãn tính hây nói cách khác là khớp xương bị hỏng hoàn toàn. Điều này có thể dễ dàng nhận biết ở các bệnh nhân. Đơn giản nhất là ở khớp ngón tay, nếu không được điều trị thì thời gian khớp đó sẽ sơ cứng và gần như không thể hoạt động.

Bệnh Gout

Trong khoảng 5-6 năm đổ lại, thì gout là bệnh khá phổ biến, đặc biệt là ở nam giới. Thực chất Gout là một dạng của viêm khớp phát triển. Người bị Gout có nồng độ acid uric trong máu rất cao. Acid uric nội bào là sản phẩm của sự phá hủy nhân tế bào. Và acid uric ngoại bào có nhiều trong thịt đỏ, nội tạng… và các thực phẩm giàu đạm. Bình thường acid uric trong cơ thể sẽ ược bài tiết qua thận và một phần qua da. Khi acid uric trong cơ thể quá tải không thể bài tiết hết sẽ bị giữ lại ở máu và lắng đọng tại các mô. Tại các mô xương, acid lắng đọng dạng các tinh thể hình kim gây tổn thương các mô cơ sụn khớp gây ra các cơn đau đột ngột, nghiêm trọng, sưng đỏ.

Bệnh gout

Gout giai đoạn đầu

Gout giai đoạn đầu thường không có triệu. Đó là giai đoạn tăng acid uric và đang hình thành tih thể trong khớp. Bệnh Gout cấp tính, cơn đau đau gout xảy ra sau một dữ kiện như sau khi uống rượi. Hoặc sau khi ăn quá nhiều thực phẩm chứa nhiều đạm. Khi đó nồng độ acid uric tăng vọt, đẩy nhanh quá trình hình thành tinh thể trong mô khớp. Và dẫn đến những cơn đau đột ngột. Cơn đau thường xuất hiện vào ban đêm, đặc biệt từ 8-12 h. Gout đem lại những cơn đau cực kì khó chịu, đau đớn. Gout mức độ nhẹ gây tổn hại cho khớp. Trong giai đoạn này nếu phát hiện bệnh sớm thì khả năng chữa khỏi là rất cao. Người bệnh cần thay đổi thói quen, lối sống sinh hoạt, chế độ ăn uống phù hợp. Và sử dụng thuốc là một trong những biện pháp không thể thiếu để ngăn chặn cuộc “tấn công” của Gout.

Gout mãn tính

Bệnh phát triển ở những người bị gout thể nhẹ kéo dài trong nhiều năm. Ở những bệnh nhân này thì những cơn đau thường xuyên hơn và không dễ biến mất như trước đây. Tổn thương khớp khiến người bệnh không thể đi lại. Vị trí khớp bị tổn thương sẽ sưng phồng đỏ, cứng và mất khả năng vận động.

Bệnh thoái hóa xương khớp

Bệnh thóa hóa nói chung và thoái hóa cột sống nói riêng là bệnh khá phổ biến với người Việt. Đặc biết là đối với những người có đực thù công việc lao động nặng hay nhân viên văn phòng. Thoái hóa cột sống là bệnh tiến triển. Về mặt giải phẫu thì giữa các đốt sống lưng có một dịch lỏng có nhiệm vụ ngăn tách giữa các đốt sống. Giúp lựng bạn linh hoạt do đó bạn có thể dễ dàng uốn cong và gập.

 Theo thời gian, chất lỏng giữa các đốt sống (đĩa đệm) bị bào mòn, làm ảnh hưởng tới chức năng của nó và gây ra những cơn đau. Trên thực tế đĩa đệm của chúng ta bị hỏng theo thời gian; giống như một cỗ máy theo thời gian chúng sẽ không còn hoạt tốt như ban đầu nữa. Và lúc này bạn bị thoái hóa cột sống hay còn gọi là thoát vị đĩa đệm.

Thoát vị đĩa đệm theo tuổi tác

Đây gần như một quy luật của tuổi tác mà không ai có thể tránh khỏi. Khi bạn mới sinh thì đĩa đẹm của bạn được cấu thành từ nước và dịch. Khi bạn già đi, chúng mất nước và dần mỏng hơn. Và cùng với đó chức năng của chúng dần bị hạn chế gây ra các vấn đề về cột sống mà trước tiên là những cơn đau.

Thoát vị đĩa đệm

“Nứt” đĩa đệm

Thuật ngữ này chỉ những tổn thương đĩa đệm do chấn thương. Chấn thương nhỏ trong nhiều năm có thể khiến đĩa đệm không ngừng bị tổn thương. Giống như một bức tường bị nứt nhẹ sau nhiều năm vết nứt đó dần lớn rộng và bức tường bị phá hủy. Lúc này lõi đĩa đệm, chất lỏng sẽ bị đẩy qua vết nứt. Đĩa đệm bị phình ra, trượt khỏi vị trí ban đầu. Dịch lỏng bị đẩy ra chèn ép các dây thần kinh trung ương ở cột sống gây ra những cơn đau. Mà nghiêm trọng hơn sẽ gây ra các khuyết tật khi chất lỏng chèn ép phá hủy chức năng của dây thần kinh này.

Thoát vị đĩa đệm dễ nhận biết qua những cơn đau dưới lưng. Cơn đau ban đầu nhẹ sãu kéo dài vài ngày đến vài tháng. Càng khó chịu hơn khi bạn ngồi nhưng lại rất dễ chịu khi bạn đứng và đi lại. Cơn đau xuất hiện khi bạn cong, uốn lưng. Thoát vị đĩa đệm có thể dẫn đến tê và ngứa ở tay chân bạn. Và khiến các bắp cơ trở nên yếu và mỏi.

Nguyên nhân dẫn đến các vấn đề về xương khớp

Bên cạnh nguyên nhân do sự lão hóa xương khớp theo thời gian. Hay nói cách khác người cao tuổi dễ mắc bệnh xương khớp hơn. Bởi hệ xương đã hoạt động trong suốt quãng đời dần trở nên mệt mỏi và thoái hóa. Dưới đây là một số yếu tố đóng vai trò là nguyên nhân gây bệnh:

Nguyên nhân chủ quan dẫn đến bị bệnh xương khớp

Do hệ gen di truyền

Đặc điểm di truyền này khiến nhiều người có khả năng mắc các bệnh về xương khớp. Khiếm khuyết hiếm gặp này xảy ra trong cơ thể trong quá trình cơ thể sản xuất collagen, protein tạo sụn. Những khiếm khuyết này có thể di truyền và làm xương khớp hao mòn lão hóa nhanh hơn bình thường. Sự bất thường xuất hiện với những cơn đau rất sớm vào độ tuổi 20, thậm chí còn sớm hơn.

Nguyên nhân khách quan gây ra bệnh xương khớp

Bị béo phì hay thừa cân

Thừa cân gây áp lực lên hông, đầu gối và bàn chân. Xương ở vị trí này sau một thời gian chịu áp lực quá mức bình thường sẽ khiến xương lão hóa nhanh chóng. Theo nghiên cứu mô mỡ dư thừa sẽ tạo ra các chất gây viêm (cytokine) gây viêm xương khớp.

Do các yếu tố liên quan đến nghề nghiệp

 Một số nghề nghiệp đòi hỏi người lao động phải lao động nặng nhọc gây áp lực cho xương khớp. Nhất là cột sống, các hoạt động uốn cong lặp đi lặp lại, nâng vật nặng làm cho sụn khớp hao mòn nhanh chóng. Sự lão hóa, mất cân bằng của sụn nâng đỡ khớp theo thời gian dẫn đến pá huy sụn khớp.

Chấn thương

 Với những người có tiền sử bị chấn thương như gãy xương, phẫu thuật hay tổn thương dây chằng. Nếu không điều trị phục hồi sẽ khiến xương tại những vị trí này sẽ nhanh chóng bị phá hủy.

Thiếu canxi

Cơ thể thiếu canxi do nhiều nguyên nhân bao gồm: các bệnh rối loạn chuyển hóa, chế độ ăn uống thiếu canxi, bệnh hemochromatosis… Người mắc bệnh này thì cơ thể hấp thụ quá nhiều sắt hoặc aclicgaly khiến cơ thể sản xuất quá nhiều hocmon sinh trưởng. Lúc này dưới tác dụng của hocmon sinh trưởng, xương phát triển nhanh chóng nhưng canxi không kịp được bổ sung theo dẫn đến xương rất yếu và bị lão hóa rất sớm.

Những nguyên nhân khác

Người có chu kì mãn kinh sớm đồng nghĩa với việc hệ xương bị lão hóa. Bởi vào thời kì mãn kinh, cơ thể người phụ nữ có sự giảm đột ngột của hormon estrogen và progesterol dẫ đến mất cân bằng, kéo theo một số hệ lụy là giảm canxi nhanh chóng. Cho nên sau tuổi mãn kinh xương khớp của người phụ nữ rất yếu và bị lão hóa nhanh.

Một số bệnh cũng khiến lượng canxi giảm khi sử dụng thuốc như bệnh hen suyễn, cường giáp, lupus… Uống rượi quá nhiều cũng là một trong những nguyên nhân khiến lượng canxi giảm.

Người mắc các bệnh về xương khớp cần làm gì?

Có rất nhiều bệnh về xương khớp. Vì vậy khi mắc phải các vấn đề này, người bệnh cần đánh giá tình trạng mức độ của bệnh xương khớp để có thể có phương án xử lý kịp thời. Bằng kinh nghiệm, chúng tôi khuyên người mắc bệnh về xương khớp nên tham khảo các phương pháp sau

Đến thăm khám tại các bệnh viện uy tín trên toàn quốc

Những người mắc bệnh xương khớp nên khám ở đâu? Với những người mắc các vấn đề về xương khớp nặng cần đến các cơ quan điều trị như bệnh viện, các phòng khám để được tư vấn và điều trị thông qua máy móc. Về địa điêm khám chữa bệnh có thể chia thành 3 trung tâm lớn ứng với 3 vùng miền Bắc, Trung, Nam.

Ở miền Bắc có các bệnh viện chuyên xương khớp Hà Nội

  • Khoa xương khớp của bệnh viện Bạch Mai.
  • Khoa xương khớp bệnh viện 108.
  • Khoa xương khớp bệnh viện 103.
  • Bệnh viên xương khớp trung ương Hà Nội
  • Bệnh viện chuyên khoa xương khớp Hà Nội như: bệnh viện xương khớp Mạnh Hùng hay chính là bệnh viện hữu nghị Việt Đức. Khoa xương khớp bệnh viện E.

Những bệnh viện xương khớp tại Hà Nội này luôn được đánh giá cao về chất lượng khám chữa bệnh.

Tại khu vực Trung bộ, bệnh xương khớp khám ở đâu?

  • Bệnh viện xương khớp Huế
  • Bệnh viện xương khớp Đà Nẵng

Bệnh viện xương khớp thành phố Hồ Chí Minh và khu vực Nam Bộ

  • Bệnh viện xương khớp quốc tế thành phố Hồ Chí Minh. Đây được coi là bệnh viện xương khớp tốt nhất tại tp Hồ Chí Minh.
  • Bệnh viện xương khớp ito
  • Bệnh viện xương khớp Lê Văn Sỹ
  • Bệnh viện cơ xương khớp thành phố Hồ Chí Minh: Khoa xương khớp bệnh viện 115, bệnh viện xương khớp quận 5.
  • Bệnh viện xương khớp Cần Thơ
  • Bệnh viện xương khớp Sài Gòn

Sử dụng thực phẩm chức năng để bổ trợ bệnh về xương khớp

Với những người gặp vấn đề xương khớp nhưng không quá nghiêm trọng cần điều trị trực tiếp tại bệnh viện, thì thực phẩm chức năng là một lựa chọn không thể thiếu. Thực phẩm chức giúp bổ sung các chất cần thiết để tái tạo lại sụn khớp, phục hồi lão hóa xương. Trên thị trường có hàng trăm loại thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị các bệnh xương khớp, đặc biệt là thuốc xương khớp Malaysia.

Hiện nay thuốc xương khớp Malaysia trên thị trường đang rất phổ biến là: Viên khớp xanh Malaysia Keluaran Baru, viên khớp đỏ Malaysia Mujarhabat Kapsul, Linh tiên song đằng tố.

Thuốc Keluaran Baru Malaysia

Thuốc Keluaran Baru Malaysia hay còn gọi là viên khớp Malaysia xanh. Sản phẩm được nghiên cứu phù hợp với các đối tượng điều trị triệu chứng bệnh xương khớp. Với các thành phần tự nhiên như lộc nhung, sâm Malaysia, quế chi thang, tân giao, thiên niên kiện… Thuốc Keluaran Baru Malaysia có tác dụng làm thông mạch máu ở cột sống. Tăng cờng tuần hoàn tim mạch. Giảm các cơn đau dai dẳng do chèn ép dây thần kinh đốt sống Tăng cường sức khỏe, hỗ trợ tuần hoàn não, các vấn đề rối loạn tiền đình.

thuốc keluaran baru chính hãng
Thuốc Mujarhabat Kapsul Malaysia

Tên gọi khác là viên khớp Malaysia đỏ được sản xuất theo công nghệ Đức. Có tác dụng trong các trường hợp đau lưng, đau dây thần kinh tọa; dùng cho các bệnh nhân thoát vị đĩa đệm Với các bệnh nhân bị Gout thì giúp giảm lượng acid uric. Giảm đau nhức xương. Ngoài ra Thuốc Mujarhabat Kapsul Malaysia được sử dụng cho bệnh nhân lão hóa, phục hồi sụn khớp.

Thuốc khớp Malaysia đỏ Mujarhabat Kapsul
Hộp viên khớp Malaysia đỏ Mujarhabat Kapsul gồm tờ giới thiệu và 20 viên thuốc.

Linh tiên song đằng tố

Đây là cái tên đang được tìm kiếm rất nhiều hiện nay. Vậy nguyên nhân gì khiến Linh tiên song đăng tố luôn là từ khóa được tìm kiếm. Linh tiên song đằng tố xuất xứ từ Malaysia với các thành phần hoàn toàn từ tự nhiên: thanh phong đằng, hải phông đằng, xuyên khung, uy linh tiên, tế tân, bạch chỉ… Có tác dụng giảm đau nhức xương khớp, hạn chế các cơn đau kéo dài. Kích thích lưu thông các mạch máu, dùng trong các trường hợp bệnh nhân bị tê bì chân tay. Hỗ trợ điều trị đau lưng, đầu gối do ít vận động hay ngồi một chỗ quá lâu…

Linh Tiên Song Đằng Tố

Ngoài ra, chữa bệnh xương khớp bằng các bài thuốc y học cổ truyền được rất nhiều người quan tâm. Các bài thuốc đông y bao gồm các loại thuốc xoa bóp, bấm huyệt, châm cứu, dưỡng sinh… Các liệu pháp trong đông y giúp bạn xóa tan những cơn đau nhức ở bả vai, cột sống, thắt lưng, ổn định gân cốt…

Chủ động phòng ngừa các bệnh về xương khớp

Xây dựng lối sống khoa học, lành mạnh

Xây dựng lối sống lành mạnh và chế độ ăn hợp lý sẽ giúp bạn hạn chế nguy cơ gặp các vấn đề về xương khớp. Tập thể dục hàng ngày giúp bạn làm chậm lão hóa hệ xương khi về già và có một cơ thể khỏe mạnh. Bạn không nên ngồi một chỗ quá lâu, thay vào đó bạn nên dành những khoảng thời gian nhỏ để thư giãn vận động cơ thể.

Người bị bệnh xương khớp nên ăn gì?

Với các bệnh nhân bị bệnh đau xương khớp nên sử dụng các thực phẩm chứa nhiều canxi như thịt cá, trứng, sữa và các loại ngũ cốc. Nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả chín như cam bởi chứa nhiều chất xơ cần thiết giúp chống lại sự oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa xương. Đặc biệt vitamin C giúp tái tạo xương, tổng hợp canxi giúp xương chắc khỏe, dẻo dai.

Người bị bệnh xương khớp không nên ăn gì?

Người bị bệnh xương khớp nên kiêng ăn đồ ăn nhiều đạm như nội tạng động vật, mỡ động vật. Không nên sử dụng chế phẩm chứa chất kích thích như thuốc lá, rượi bia. Đặc biệt không nên sử dụng rượi bia cùng với thực phẩm chứa nhiều đạm…

Bệnh xương khớp nên uống sữa gì?

Đối với người bị bệnh xương khớp nói chung và người bị loãng xương nói riêng nên sử dụng các loại sữa ít chất béo, giàu vitamin và khoáng chất. Cơ thể con người có hơn 30% khoáng chất là canxi, tập trung chủ yếu ở xương và răng. Bởi vậy với những bệnh nhân xương khớp nên uống các loại sưc giàu canxi như Sữa bột Vinamilk Sure Prevent, Sữa bột Ensure Gold, Sữa Anlene, Sữa Primavita…

Rèn luyện thể dục thể thao

Để có một cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai bạn nên thường xuyên tập thể dục, tham gia các môn thể thao nhẹ. Tập yoga chữa các bệnh xương khớp là một gợi ý khá thú vị. Bởi tập yoga không chỉ cải thiện hệ cơ xương của bạn thêm dẻo dai, linh hoạt mà còn giúp bạn giảm stress, căng thẳng. Chạy bộ cũng là một phương pháp giúp phòng tránh bệnh xương khớp được rất nhiều người lựa chọn.

Xem thêm các sản phẩm chức năng hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp.

1
Bạn cần hỗ trợ ?