Sự nguy hiểm của rối loạn tiền đình khiến chúng ta không nên chủ quan.

Trong cuộc sống hiện nay, sự phát triển không ngừng về kinh tế xã hội, kéo theo đó là những hệ lụy xấu về môi trường sức khỏe. Trong công việc con người phải chịu nhiều áp lực, làm liên tục không ngừng nghỉ dẫn đến mắc những bệnh về tuần hoàn não. Trong đó rối loạn tiền đình là bệnh có tỷ lệ người mắc rất cao và có thể gặp ở mọi lứa tuổi.

Rối loạn tiền đình ảnh hưởng rất lớn đến đời sống và sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Nếu không chữa trị kịp thời có thể gây những biến chứng bất lợi cho sức khỏe.

Rối loạn tiền đình là gì?

Tiền đình là một hệ thống thuộc hệ thần kinh nằm ở phía sau hai bên tai, có vai trò quan trọng trong duy trì tư thế, dáng bộ, phối hợp cử động mắt, đầu và thân mình. Ở đây, các tín hiệu âm thanh được chuyển từ dạng cơ học sang dạng xung thần kinh để dẫn truyền theo dây thần kinh thính giác (dây số 8) truyền về Não bộ. Cơ quan chuyển xung âm thanh dạng cơ học sang dạng điện thần kinh là ốc tai. Gắn liền với ốc tai là ba vòng bán khuyên, tạo hình 3D trong không gian, giúp cơ thể nhận biết vị trí của mình trong không gian 3 chiều.

Tiền đình có nhiệm vụ chính là giữ thăng bằng cho cơ thể. Khi chúng ta di chuyển, cúi, xoay… hệ thống tiền đình cũng sẽ nghiêng lắc theo các động tác này của cơ thể và giúp cơ thể có tư thế thăng bằng. Tiền đình được điều khiển bởi các nhóm thần kinh cao cấp nằm trong não bộ

Rối loạn tiền đình không phải là một căn bệnh, mà chỉ là một hội chứng mặc dù nó không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng một khi bạn bị rối loạn tiền đình thì sẽ dẫn đến các bệnh lý khác.

Hiện nay, theo nghiên cứu của các chuyên gia y tế thì lứa tuổi trưởng thành thường mắc hội chứng tiền đình với tỉ lệ cao nhất. Những người lao động trí óc là đối tượng đang có xu hướng gia tăng căn bệnh này, bệnh không phân biệt giới tính, tuổi tác. Theo những nghiên cứu gần đây cho biết, tại Mỹ có đến 35% người từ 40 tuổi trở lên trải qua một số rối loạn về tiền đình, con số này còn tăng hơn rất nhiều với những người có độ tuổi từ 65 trở lên.

Người bị rối loạn tiền đình thường có biểu hiện: hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn, ù tai, khi thay đổi tư thế rất khó khăn và người bệnh thường bị mất thăng bằng, dễ ngã…

Khi mắc phải hội chứng này người bệnh sẽ có cảm giác mệt mỏi, năng suất làm việc kém và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của gia đình và bản thân.

 

Triệu chứng của rối loạn tiền đình

Rối loạn tiền đình là bệnh thường khó nhận biết, bệnh diễn biến âm thầm và đến một lúc nào đó bùng phát, nặng hơn có thể gây tai biến mạch máu não dẫn đến tử vong hoặc nằm liệt giường. Một số triệu chứng thường gặp.

  • Người bệnh cảm thấy hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn, lao đao, choạng vạng mất thăng bằng.
  • Cảm giác đồ vật xung quanh chuyển động xoay quanh người bệnh.
  • Cảm giác chóng mặt khi quay đầu và thay đổi tư thế thấy bản thân đang dịch chuyển trong không gian. Chóng mặt ở bệnh nhân rối loạn tiền đình thường xuất hiện đột ngột và có tính chất xoay tròn, hoặc có thể xuất hiện từ từ với những cơn chóng mặt nhỏ nối tiếp nhau hoặc chỉ mất thăng bằng nhẹ lúc đi lại sau trở thành mãn tính.
  • Các dấu hiệu kèm theo: Bệnh nhân thường có cảm giác khó chịu, thường là sợ hãi mất thăng bằng. Té ngã có thể xảy ra lúc chóng mặt, lúc này bệnh nhân không thể đứng được
  • Quan trọng nhất là các dấu hiệu về thính lực (giảm thanh lực, ù tài, cảm giác bị đầy, điếc đặc). Lưu ý bệnh nhân hoàn toàn không mất ý thức.

Nguyên nhân rối loạn tiền đình

  • Stress là nguyên nhân gây chủ yếu gây rối loạn tiền đình, Stress khiến cơ thể sản sinh một lượng lớn hoocmon Cortisol gây ra một loạt các bệnh như cao huyết áp, tiểu đường, thần kinh, tim mạch…
  • Môi trường sống và thói quen sinh hoạt không lành mạnh cũng gây nên rối loạn tiền đình như ô nhiễm âm thanh, cơ thể bị nhiễm độc do dùng một số loại thuốc trị bệnh, hóa chất, thói quen ăn uống, sử dụng rượu, bia, chất kích thích,…
  • Dân văn phòng, người lao động trí óc, phụ nữ tiền mãn kinh phụ nữ sau sinh,… là những đối tượng có nguy mắc rối loạn tiền đình tương đối cao. Mức độ bệnh có thể nhẹ hoặc cũng có thể diễn biến khá nặng và nghiêm trọng tùy từng người bệnh.
  • Người cao tuổi do một số cơ quan bị suy giảm nên thường có nguy cơ mắc rối loạn tiền đình cao hơn ở những người trẻ.
  • Người béo hay người gầy quá đều có thể gây rối loạn tiền đình, hoặc do tác dụng phụ của một số thuốc.
  • Cơ thể bị nhiễm độc hóa chất, hoặc nhiễm độc do sử dụng thuốc cũng là một trong những nguyên nhân gây rối loạn tiền đình.
  • Do bệnh nhân có một số bệnh lý tiền sử như: bệnh về máu và tim mạch, bệnh thiếu máu não, bệnh huyết áp, xoang…

Cách phòng bệnh

  • Những người thường xuyên phải làm việc trong môi trường chịu áp lực cao nên tự cân bằng thời gian nghỉ ngơi và thời gian làm việc, những người làm việc trong phòng lạnh, ngồi lâu dưới máy vi tính không nên ngồi lâu một chỗ, thỉnh thoảng nên đứng lên đi lại, cần uống nhiều nước (2l nước /1 ngày), thường xuyên tập thể dục đặc biệt là ở vùng vai, cổ.
  • Nên uống nhiều đủ nước mỗi ngày chừng 1,5 lít nước để bù lại lượng nước mà cơ thể bị mất.
  • Có chế độ dinh dưỡng lành mạnh: Nên tiêu thụ nhiều thực phẩm như: rau xanh, hoa quả tươi để bổ sung lượng vitamin, tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể.
  • Ngoài ra cần tránh các loại thực phẩm và đồ uống có lượng đường, lượng muối cao. Nên để cho cơ thể hấp thu lượng đường và muối tự nhiên từ các loại ngũ cốc hạt.
  • Tránh các thực phẩm và đồ uống có chứa các chất kích thích như cafein, cafein có thể khiến tình trạng ù tai tăng lên. Rượu, bia cũng cần được hạn chế bởi rượu, bia sẽ tác động lên hệ thần kinh trung ương có thể gây các cơn đau đầu với bệnh nhân rối loạn tiền đình.

Ngoài việc có chế độ ăn uống hợp lý những bệnh nhân bị rối loạn tiền đình cũng nên tránh các loại thuốc làm ảnh hưởng tới tai và làm tăng các triệu chứng của bệnh rối loạn tiền đình như:

  • Thuốc kháng axit vì có thể chứa chứa một lượng đáng kể natri.
  • Thuốc kháng viêm không steroid NSAID, như ibuprofen, có thể gây ứ nước hoặc mất cân bằng điện.
  • Nicotine trong thuốc lá có thể làm tăng các triệu chứng của bệnh rối loạn tiền đình, bởi vì nó làm giảm cung cấp máu cho tai trong bằng cách thắt mạch máu, nó cũng gây ra một sự gia tăng ngắn hạn huyết áp.

Cách điều trị bệnh

  • Khi phát hiện những triệu chứng tiền đình người bệnh cần đến khám ở trung tâm nội thần kinh, để được chẩn đoán xác định nguyên nhân cũng như có hướng điều trị phù hợp.
  • Người bệnh rối loạn tiền đình cần nằm nghỉ ngơi, yên tĩnh tránh ánh sáng quá mạnh, âm thanh mạnh.
  • Người bệnh có thể điều trị bằng thuốc, bên cạnh đó cần luyện tập thường xuyên, nhẹ nhàng hoặc có thể massage vùng gáy giúp lưu thông máu lên não và giảm triệu chứng đau.

Lưu ý cho người bệnh rối loạn tiền đình

  • Không ngồi liên tục quá lâu, nhất là ngồi máy tính bởi đây là nguyên nhân gây hoa mắt chóng mặt.
  • Tránh điều khiển xe máy móc trong khi choáng váng.
  • Giamr thiểu căng thẳng, lo âu, hoảng hốt.
  • Cần ngồi hoặc nằm ngay khi cảm thấy chóng mặt, dừng mọi công việc đang làm giữ tinh thần thoải mái.

 

 

Related News