Đau đầu, chóng mặt không đơn giản chỉ là triệu chứng

   Đau đầu chóng mặt là tình trạng không xa lạ gì với bất kì mỗi người nhưng ít ai hiểu rõ và tìm hiểu về rõ nguyên nhân và tìm phương pháp điều trị cho dứt điểm. Bài viết sẽ giúp bạn nắm được nguyên nhân và thông tin về cách điều trị:

Vậy nguyên nhân của đau đầu có thể là gì?

Đau đầu chóng mặt là triệu chứng của nhiều nguyên nhân. Và sau đây là một số nguyên nhân phổ biến ở hầu hết trong số người mắc bệnh:

  • Nguyên nhân không thể không kể đến là thiếu oxy lên não. Đây là hiện tượng não không được cung cấp lượng oxy cần thiết hay nói cách khác lượng oxy lên não bị giảm so với mức bình thường. Đây được coi là nguyên nhân quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động của não. Và cũng chính là nguyên nhân chính gây ra hiện đau đầu kéo dài .
  • Đau đầu còn xảy ra do nguyên nhân do các bệnh nặng hơn như: u não, chấn thương sọ não, viêm màng não, xuất huyết dưới màng nhện,…

  • Một nguyên nhân thường gặp là do căng thẳng thần kinh quá mức. Đây là hiện tượng đau đầu do tâm lý, và hiện tượng này xảy ra ở nữ chiếm phần trăm cao hơn ở nam. Đặc biệt xuất hiện ở trung niên, những người hay lo âu trầm cảm…
  • Do chế độ ăn uống không phù hợp.
  • Do sử dụng điện thoại, tiếp xúc quá nhiều với các thiết bị điện tử.
  • Do di truyền, theo một số nghiên cứu chỉ ra nếu trong gia đình bạn có người mắc chứng đau đầu thì bạn có 56% tỉ lệ di truyền đau đầu.
  • Đau đầu còn do cảm cúm, thay đổi thời tiết, mất ngủ,…..

Biểu hiện thường gặp

       Đau đầu có nhiều mức độ từ nhẹ đến nặng, đau một bên đầu hay đau cả đầu hoặc đau từng vùng như gáy (vùng chẩm, vùng trước trán hoặc vùng thái dương, đau ngay phía trên hai mắt…). Ví dụ như đau đầu do căng thẳng còn kèm theo các biểu hiện như khó ngủ. Đau đầu tăng lên khi có ánh sáng chiếu vào mặt hay có tiếng động ồn ào. Đâu đầu do viêm màng não còn kéo theo bất thường về nhiệt độ cơ thể, mạch đập. Đâu do thiếu oxy là những cơn đau dồn dập kéo dài liên tục, khi quay đầu những cơn đau xuất hiện…

Biện pháp phòng tránh

  • Bệnh đau đầu rất nguy hiểm do đó cần phòng ngừa hợp lý, nên hạn chế lo lắng căng thẳng. Tạo lối sống khoa học học, nhẹ nhàng, có cường độ làm việc hợp lý.
  • Có chế độ ăn uống hợp lý, tránh các loại đồ uống kích thích.
  • Tham gia các câu lạc bộ thể thao, yoga dưỡng sinh hoặc đi bộ…
  • Ngoài ra nên đi khám sức khỏe định kì sáu tháng một lần để nắm được tình trạng sức khỏe của mình.

Biện pháp điều trị

Các phương pháp phối hợp điều trị :

  • Để đối phó với tình trạng đau đầu người bệnh cần có một chề độ ăn uống sinh hoạt điều độ tốt cho sức khỏe. Một chế độ dinh dưỡng cung cấp đầy đủ protein, vitamin, chất xơ cho cơ thể tăng sức đề kháng chống lại những tác động cảu môi trường thời tiết, stress…
  • Sử dụng các phương pháp châm cứu bấm huyệt, có rất nhiều phương pháp đơn giản mà người bệnh có thể tự thực hiện.
  • Massage thư giãn đầu óc trước khi ngủ.
  • Tập thể dục mỗi ngày giúp cơ thể dẻo dai, trí óc tươi mới và rất tốt cho người đang điều trị bệnh.

Điều trị bằng thuốc

       Có nhiều nguyên nhân dẫn đến đau đầu chóng mặt mệt mỏi, nhưng cách điều trị như thế nào còn phụ thuộc vào nguyên nhân. Uống thuốc và sử dung thuốc hợp lý, người bệnh cần đi khám nghe tư vấn từ bác sĩ.

    Đa số những người bị đau đầu thường sử dụng các loại thuốc: aspirin hay paracetamol…Tuy nhiên những thuốc giảm đau này thường gây nhiều tác dụng phụ khi sử dụng lâu dài. Do đó các chuyên gia trên thế giới khuyên bệnh nhân sử dụng các loại thảo dược vì tính an toàn và hiệu quả vượt trội. Và một loại thảo dược được coi là “trường sinh dược thảo” đó là Ginkgo Biloba (cây bạch quả). Loại thảo dược này có tác dụng tăng tuần hoàn não, tăng chịu đựng của mô khi thiếu oxy. Và được coi như chất bảo vệ thần kinh chống oxy hóa, chống gốc tự do. Người bệnh nên sử dụng những loại thuốc, thực phẩm chức năng chứa Ginkgo Biloba. Và kết hợp với chế độ luyện tập để có kết quả tốt nhất.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

1
Bạn cần hỗ trợ ?