Bệnh xương khớp không nên chủ quan, để lâu ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt

Bệnh xương khớp là bệnh gặp ở hầu hết trong cuộc sống của con người. Nó làm ảnh hưởng đên sinh hoạt, cuộc sống cũng như trong công việc của mỗi cá nhân. Hôm nay các bạn hãy cùng Sức khỏe mỗi ngày cùng HCT tìm hiểu về vấn đề này nhé!

BỆNH XƯƠNG KHỚP LIỆU CÓ CHỮA KHỎI ĐƯỢC KHÔNG?

Đó là câu hỏi của rất nhiều người bị bệnh xương khớp đặt ra và cũng là nỗi trăn trở của nền Y học Việt Nam

     Sinh, lão, bệnh, tử là quy luật của tự nhiên tạo hóa. Bệnh xương khớp cũng theo quy luật mà trong đời ai cũng trải qua. Tùy từng mức độ mà bênh xương khớp ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày. Các cụ thường có câu: ” Có bệnh thì vái tứ phương”. Vì vậy khi bị bệnh xương khớp người bệnh tìm nhiều loại thuốc. Gia đình nghe ai mách ở đâu chữa xương khớp tìm đến để chữa.

      Thời gian trôi đi bệnh ngày tăng lên, gây đau đớn, nhức mỏi. Ngoài ra còn gây sưng tấy, đi lại khó khăn, đứng lên ngồi xuống phải chống tay. Các khớp xương khô dịch kêu lạo xạo, đầu gối. Có khi bàn tay bàn chân tê nhức nhiều về đêm làm người bệnh khó ngủ … Đó chính là điều mà những người mắc bệnh xương khớp phải chịu đựng mỗi ngày. Những điều đó không phải ai cũng cảm nhận và thấu hiểu. Nhiều lúc làm cho người bệnh chán nản rơi vào bế tắc.

Thắc mắc của bệnh nhân về chứng bệnh đau xương khớp.

       Anh Minh – Thường Tín, Hà Nội có hỏi: Tôi năm nay 45 tuổi, dạo gần đây khi đi lại tôi thường cảm thấy đau nhức và sưng ở phần sụn khớp làm cho việc đi lại cảm thấy khó khăn. Khi tôi đi khám ở Bệnh Viện Quân Y 103 thì bác sĩ chẩn đoán là thoái hóa xương khớp gối. Tôi cảm thấy rất lo lắng .”

      Những chia sẻ của anh Minh có lẽ cũng là vấn đề gặp phải của nhiều bệnh nhân mắc bệnh xương khớp. Để có những hiểu biết sâu về các bệnh Xương khớp.

      Hãy cùng Sức khỏe mỗi ngày HCT tìm hiểu về các bệnh liên quan đến Xương khớp:

     ✔ Nguyên nhân
     ✔Biểu hiện

     ✔Cách khắc phục.

Hi vọng những chia sẻ về sức khỏe sẽ giúp các bạn có thêm kiến thức trang bị cho cuộc sống khỏe mạnh và vui vẻ hơn.

        CÁC BỆNH XƯƠNG KHỚP NGƯỜI BỆNH THƯỜNG HAY GẶP PHẢI VÀ NGUYÊN NHÂN 

Bệnh thoái hóa xương khớp: 

Là quá trình sụn khớp mất dần trên bề mặt ổ khớp. Thường gặp các khớp như khớp cổ, cột sống lưng, khớp gối, cổ tay…

 Bệnh khô dịch khớp hay khô khớp: 

Chất nhờn ổ khớp khô gây cứng khớp dính khớp, cử động đau. Thường các khớp thường gặp khớp gối cổ tay, bàn tay bàn chân…

Vôi hóa xương khớp:

 Do sụn khớp thoái hóa canxi lắng đọng tạo mảng vôi hóa. Thường gặp các khớp cột sống thắt lưng, cột sống cổ, khớp đầu gối…

Bệnh gai cột sống: 

Do sụn khớp mất đi tạo mỏm gai xương hoặc do canxi lắng đọng bám vào. Khi đó tạo gai chèn ép dây thần kinh gâu đau nhức.

 

Bệnh viêm đa khớp dạng thấp: 

Thường gặp ở các khớp bàn tay bàn chân gây đau nhức cứng khớp…

Bệnh thoát vị đĩa đệm: 

Do tổn thương khớp, dây chằng bảo vệ, do đĩa đệm thoái hóa. Do sụn mất gây tổn thương đĩa đệm làm đĩa đệm thoát ra chèn lên dây thần kinh gây đau nhức…

        BIỂU HIỆN CHÍNH CỦA CÁC BỆNH XƯƠNG KHỚP

 Đau nhức các xương khớp: 

Giai đoạn mãn tính đau âm ỷ đau rứt dọc theo ống xương, đau tại chỗ khớp bị viêm thoái hóa. Đau tăng khi vận động, đau nhiều về đêm, toàn thân mệt mỏi đau nhức. Llàm người bệnh khó ngủ ….

 Sưng các khớp: 

Các đợt viêm làm cho khớp sưng lên chủ yếu hay gặp khớp gối, khớp cổ tay cổ chân. Đặc biệt chỉ giai đoan cấp mới sưng nhiều.

 Cứng khớp: 

Đi lại vận động, đứng lên ngồi xuống khó khăn.

 ✔ Khớp biến dạng: 

Do viêm nhiều lần làm mô sụn khớp mất đi gây biến dạng khớp. Các đầu xương dày lên tạo khối cục quanh khớp, một số phần ở khớp mất đi tạo chỗ lõm. Khi khớp biến dạng không còn mô sụn bệnh nhân đi lại vận động các đầu xương cọ xát lên nhau gây đau, vận động nhiều gây viêm.

✔ Khô khớp:

Là hiện tượng các khớp khi vận động phát ra tiếng động lạo xạo hay lục khục. Đây là một triệu chứng của bệnh lý khớp. Khô khớp có thể chỉ biểu hiện đơn độc.

✔ Một số biểu hiện khác: 

Vôi hóa tại các khớp hoặc tạo các gai xương ở cột sống. Teo cơ do đau nên ít vận động. Do chèn ép máu kém lưu thông không nuôi dưỡng cơ, tiếng kêu lạo xạo ở khớp do dịch khớp khô.

        MỘT SỐ GIẢI PHÁP NGƯỜI BỆNH LỰA CHỌN CHƯA MANG LẠI HIỆU QUẢ

✔ Tự tìm hiểu và tìm các bài thuốc dân gian, lá thuốc nam

✔ Có trường hợp bệnh nhân tự tìm và xoa bóp, chườm bằng các loại dầu cao nóng …

✔ Phương pháp châm cứu, vật lý trị liệu.

✔ Không tự ý mua và sử dụng các thuốc không được hướng dẫn của cán bộ chuyên môn​

✔ Một số biện pháp như: châm cứu, chườm nóng… chỉ làm giảm triệu chứng đau, không điều trị được tận gốc bệnh. Một số bài thuốc còn có thể sử dụng thêm dược liệu có tính giảm đau mạnh như: Khương hoạt, Độc hoạt, Mã tiền chế, Nọc rắn… Các thành phần này có tác dụng phụ làm khí huyết suy giảm, dùng lâu dài có thể dẫn đến hiện tượng khô khớp.

✔ Ngày nay thời kì công nghệ thông tin vô cùng đa dạng và người bệnh có thể tiếp cận một cách dễ dàng. Tuy nhiên việc tìm được một giải pháp điều trị toàn diện tốt nhất không phải là đơn giản. Chưa kể trên thị trường hiện nay sản xuất tràn lan rất nhiều dòng sản phẩm không có chất lượng … Những điều ấy đều gây nhiều hoang mang cho người bệnh. Dẫn đến tốn kém chi phí mà không mang lại được giá trị trong điều trị bệnh.

✔ Phòng ngừa và hạn chế:
       Chúng ta có thể làm chậm quá trình khô khớp bằng chế độ ăn uống và tập luyện. Hãy vận động đúng mức, phù hợp tình trạng sức khỏe.
       Trong chế độ ăn, bạn nên ăn các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, khoáng chất. Đặc biệt là cá biển, mực, tôm, cua, rong biển hay những loại rau mồng tơi, đậu. Bạn cần hạn chế đồ uống có cồn, bỏ hút thuốc lá, thuốc lào. Bạn cũng cần bảo vệ khớp khỏi các chấn thương.

     Trong sinh hoạt hàng ngày, cần tránh các tư thế ngồi xổm. Hạn chế lên xuống cầu thang, tránh cúi xuống nhấc vật nặng. Chú ý không nên ngồi hàng giờ cong vẹo người ở tư thế xấu khi thêu thùa, may vá, viết lách. Bạn cũng không nên làm động tác bẻ các ngón tay kêu lắc rắc. Đó chình là nguyên nhân sẽ làm chấn thương dây chằng hay mặt

 Để có thể tìm hiểu các loại thuốc hỗ trợ xương khớp mời bạn đọc tham khảo bài viết: Kiện khớp tiêu thông – Học Viện Quân Y 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

1
Bạn cần hỗ trợ ?